Диетическое, малокалорийное блюдо из куриного филе - «КОШАЧИЙ ГЛАЗ». Рецепт для тех, кто худеет.
Блюда из птицы
Рулет «Кошачий глаз» из куриного филе.
Вкусное, но при этом весьма диетическое блюдо.
Рецепт:
Куриное филе -1 шт.
Брюссельская капуста - 7 шт.
Соль - по вкусу
ВИДЕО-РЕЦЕПТ:
Приготовление:
Филе надрезать, развернуть как книжку и отбить. Посолить и выложить на мясо капусту.
Завернуть в рулет. Посолить сверху.
Упаковать в фольгу или пергаментную бумагу.
Готовить в духовке 200•С - 30-35 минут
