Как вы укладываетесь спать?

Лежим вместе пока не уснёт. Попить, пописать, снова попить, и ещё попить, и попить последний раз, поскакать, залезть на меня, слезть, положить ноги, потом залезть под одеяло и заснуть. Где-то час занимает

Так лежите вместе пока не уснет

Еле укладываю к 00 00, скачут, встают легко, сын сам встаёт, дочку бужу, в 7:10 утра выходим из дома. Я не высыпаюсь сильно, дети у меня очень активные ((( С дочкой лежу вечером, пока не уснёт.

Лежу рядом, пока не уснет. Вставать с кровати нельзя, строгое правило лет с 2х, когда начались "ой, хочу игрушку принести, ой, теперь не хочу спать, хочу играть". Доесть сладости хоть не давайте, сладкое возбуждает.

Мыться и спать, отбой 20 30. Бывает раз встанет, начнёт баловаться - строгий тон и все проходит. После сада и бассейна засыпает за 5 минут. Какие сладости могут быть в 3 6ода и тем более не ночь..

Сыну в таком случае очень заходила книжка «сонные сказки», главное самой от них не уснуть😂

как показывает мой опыт, если ребенок крутиться больше 20 минут, значит он не хочет спать или перевозбудился. Старший засыпал сам минут за 5-10, с младшим лежала пока не заснет. Ну и никаких хождений из кровати. Пресекайте жестко, потом проще будет

Укладываемся в 21, в 19.30 уже готовимся -собираем игрушки, мыться итп дальше по списку. Начинайте собираться ко сну раньше закладывая время на все 150 дел, хоть в 18.30 начинайте.

У нас сначала обычные ритуалы: ванна, чистка зубов, мажу тело кремом т. к. есть определённые проблемы с кожей, дальше одеваем футболку и трусы, пижамы дочка не признает, целуют обнимает желает спокойной ночи папе, потом я читаю где-то 40 минут, потом выключаю свет и дальше лежу час с дочкой пока та не уснёт. В этот час может и попить и пописать, иногда может начать просить и поесть и попить что-то кроме воды - чётко говорю, что после того как почистила зубы можно только воду, покрутиться повертется и пр.