Продукты для похудения
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Думала я тут думала и надумала.... Вот сидела я на всяких там диетах разных, и на кефире, и на грече, и на японке, и на яблоках-овощах и НИЧЕГО! Чувствовала себя плохо, была разбитая, ЖРАТЬ хотелось ужас как! Истязала себя как могла.
Сейчас перешла на диету, где белковая пища. Я по своей натуре мясоед, без мяса-рыбы-молочки вообще жить не могу. Так парадокс! Худеется!!!!!!! И овощей-фруктов не надо и не хочется, голода нет, продукты именно любимые и результат есть.
Вот и сделала вывод, что и от капусты поправится можно, просто разные продукты на всех по-разному действуют.
Знаю одного человека, сидит на диете, кушает только салат из помидоров с творогом. Но только поправляется:-)
Марина
Ваша диета называется Кремлевская. Я на ней как-то за 2,5 мес 17 кг сбросила. Мне она тоже очень подходит я жуткий мясоед, фрукты мне вообще параллельно я их можно сказать не люблю.
07.07.2011
Ответить
Оксана
Согласна с тобой, Таш. "Свою" диету подобрать сложно. Но если уж подберёшь, то просто не нарадуешься!
Я от японки тоже чуть ли не падала в голодный обморок....И от других жрать хотелось просто до ужаса!
07.07.2011
Ответить
Таша
во, именно эту мысль я и выразила, что нужно подбирать свою диету и свои продукты
07.07.2011
Ответить
Stella
Да. Но. Длительное воздержание от углеводов - чревато. Во-первых, вредно, а во-вторых, организм потом затребует углеводов со страшной силой. Как долго Вы уже на одних белках?
07.07.2011
Ответить
Таша
на чистых белках была 3 дня, потом чередование 2/2, 2 дня только белки, 2 дня белки+овощи
07.07.2011
Ответить