Целлюлит

Начните со спорта и домашних процедур. Например обертывания помогают и разогревающие средства. Могу советовать толковый магазин https://styxmarket.com.ua/products/aktsionnyj-nabor-dlya-domashnego-obertyvaniya-antitsellyulitnyj там хорошие средства по уходу за кожей.

Правильное питание и питьевой режим, плюс спорт. Я ещё недавно массажную щётку купила с антицеллюлитным эффектом https://www.wildberries.ru/catalog/16053848/detail.aspx?targetUrl=XS . За пару недель регулярного использования я увидела реальный эффект.

Девочки, а кто-то ходил на процедуры против целлюлита на аппарате Лифтера? Я у себя в Питере нашла такой аппарат в одном салоне, хочу походить. Принцип действия такой, аппарат излучает ультразвук на заданную глубину слоя кожи SMAS, с помощью этого воздействия можно уменьшить яркую выраженность целлюлита, например, на ногах или животе. Вот почитайте об этом подробнее тут https://beautylounge.ru/blog/krasota/apparat-dlya-smas-liftinga-liftera/

Кремом Антицеллюлитный До и После Твинс Тэк пользуюсь и сейчас для профилактики целлюлита. А когда его выводила с ног и ягодиц, то наносила в день по 2 раза, вечером после контрастного душа, утром после зарядки, помогает разгладить кожу, делает её эластичной и упругой, бугорки разглаживаются. Придает коже тонус. Она подтянутая .

А что за крем хоть? Поделайте обертывания от Аравии органик. Только курсом, а не 1-2 раза. Плюс насчет дефицита калорий хорошо подметили. Начните минимальные комплексы упражнений делать и тогда все быстренько придет в норму)

Я за спорт и чистое питание, еще хорошо помогает массаж и антицеллюлитная сыворотка. За лето почти забыла об этой проблеме.

питание, в первую очередь. если есть гадости, то будут бугры.

Тут целый комплекс мер необходим: ПП, питьевой режим, спорт, массажи, обёртывания, кремы и так далее. При правильно подходе целлюлит реально победить. Само собой, моментального эффекта ждать не стоит. Но если задаться целью и делать всё регулярно эффект однозначно будет. Мне хорошо помог массаж сухой щёткой, баночный массаж, обёртывания (я делала и горячие и холодные, но у горячих есть противопоказания), исключила из рациона газировку, жирное, острое, пью минимум 1,5 литра воды в день. Из ухода - очень понравилась серия Expert для тела (Faberlic). В ней скраб антицеллюлитный, кремы с термоэффектом и охлаждающим эффектом - работают они отлично, особенно если наносить под плёнку.

Я заметила что если режим сбился, то и целлюлита больше. Я когда по режиму просыпалась и ложилась спать, ситуация лучше была. Банально соблюдаем питьевой режим, убирала углеводы и по уходу массаж, обертывание и антицеллюлитные крема. Мне нравится крем Боди скульпт Хорс форс, классный