Чувствую разочарование в себе и усталость

Лучший ответ

Думаю, все через это проходят. Со вторым я первую неделю вообще ревела как медведь, что нахрена мне это надо, что хочу пива, хочу гулять🤣. Отпустило. С первым было проще, мне было 23, полна энергии и уверенности, что подрастёт, еще нагуляюсь. Второго родила в 31, уже тяжко дома, как тигр в клетке🤦‍♀️ Тоже отупела, потеряла концентрацию, что-то посчитать без калькулятора вообще не ко мне🫠. Спасает только чтение перед сном. В сентябре младший пошел в сад, выдохнула, начала на полдня выходить работать, так на полный меня не хватало, вернулись краски и общение с живыми людьми и опять 2 полоски🤣🤣🤣. А вообще вы хорошая мама только потому, что вы задумываетесь, что вы плохая мама🤷‍♀️. Реально плохим мамам вообще наплевать. А рассеянность, невнимательность, это всё временное. Желаю вам удачи, терпения и не стисняйтесь просить помощи у мужа. все пройдёт))))
05.12.2023
Наталья, спасибо огромное!!!) аот это да, снова 2 полоски 😅 поздравляю вас 😄 сиииил!
05.12.2023
По описанию это похоже на неврастению. Неврастеники вечные достиженцы, они живы пока бегут за своей целью, они энергичные когда у них дел, как у собаки блох. Но стоит им добежать, залезть на свой Эверест, и хана, их настигает депрессия - "Целей нет, бежать больше не надо, жизнь кончилась!" Поэтому нельзя у неврастеника забирать их работу и их беготню. Нужно научить их отдыхать. Блок отдыха, блок работы, блок отдыха, блок работы. Далее неврастения часто идет рука об руку с гипер контролем - "Я хочу быть лучшей мамой! Я стараюсь! Но моя дочь плачет и я не лучшая! Как же так ведь я так стараюсь все учесть, а она ревет?!" всемогущий контроль пожирает огромное количество энергии, он не дает расслабиться от слова никогда, даже ночью, помните как вы просыпаетесь от движения дочери, это оно. Конечно же если так все вокруг контролировать и за всем следить можно выгореть, собственно вы и выгорели. Далее внутренний критик. Этот парень прибегает к вам в голове и дает вам звездюлей после каждый ошибки. Никто не может вас так ушатать как вы сами и ваш стыд и самокритика. На самом деле ваш внутренний критик парень хороший, он за вас, она держит вас в тонусе, он искренне думает что помогает вам, но делает он это такими методами и такими словами, что вы в итоге раздавлены и подавлены от собственных ошибок, от собственной никчемности. Короче говоря было бы не плохо разжать тиски в которые вы себя зажали и немного расслабить вашу хватку, тогда вам станет легче. Велком на психотерапию.
05.12.2023
Рина Морина, жаль, здесь нельзя материться. Это оно, здравствуйте 😮
05.12.2023
Во-первых, в вашем посте в каждом предложении стоит "я". "Я хочу чтобы она улыбалась" - это самая главная а может и единственная ваша ошибка. Она отдельный человек. У нее есть право и на хорошее настроение, и на плохое. Ваши отношения с ней только-только начинаются, и их как и любые отношения необходимо выстраивать. Ваш опыт с вашей мамой - это отдельный вопрос. Один и тот же человек совершенно по-разному отреагирует на одно и то же воспитание. Ваша мама делала так как считала нужным, и нет, это не ее вина, что вы так восприняли и воспринимаете. Ваши отношения не сложились, такое бывает. Далее: стресс и разочарования - это нормальные эмоции. Ни один ребенок не станет взрослым без них. Затяжной, неадекватный стресс или стресс без причины - это другое дело, а просто плач - это вообще не стресс, а выражение своего недовольства. Вы дали ей кусочек, ей понравилось, вы забрали, она недовольна. Конечно совершенно непонятно, зачем давали и зачем забирали, если уже дали - но это уже опять другой вопрос. Ребенок из этого опыта чему-то научился (непонятно правда чему=) Вам стоит успокоиться, это точно. Дети не стеклянные, и травмы психологические вам нанесла не в ваши 5 месяцев, а явно когда вы были намного старше. А радости вы не чувствуете, потому что вы живете жизнью своего ребенка, и конечно вам хочется отдачи. Но это будет не скоро. И чтобы не терять драгоценные годы своей жизни нужно научиться жить с ребенком а не за него. Вам ее еще воспитывать придется, а там сплошные запреты, отказы, манипуляции, муштра. Дети не любят и не хотят одеваться, мыться, чистить зубы, аккуратно кушать, убирать за собой, делать домашнее задание, тихо и спокойно себя вести, есть что-то кроме сладостей, и еще кучу других вещей. Дети истерят каждый раз когда вы выключаете мультики, когда пора идти домой с площадки, когда нельзя купить ВСЕ в магазине, и сопротивляются почти каждый раз когда надо идти спать. А еще они бывают просто не в духе. К стрессу все это отношения не имеет. Стресс это когда мама заранее чего-то ожидает от ребенка и не принимает его таким какой он есть.
05.12.2023
Дарья Хаарман, по поводу вины мамы не совсем согласна, всё же родители отвечают за выстраивание отношений с детьми, а в остальным да.. Спасибо большое за трезвость!
05.12.2023
В пять месяцев можно и расслабиться с ребёнком. Вон мой пятимесячный ползает по полу с бутылкой, а я ужин готовлю и чай пью. Может не надо постоянно развлекать ребёнка, быть привязанной? И если малыш моет руками пол, а я ржу, то что получается, что я плохая мать? На полу же микробы!!! Мы вот вообще в деревне живём и даже при желании я не могу мужу ребёнка оставить и уйти в салон или в ТЦ погулять. Максимум почта м сельпо)))))) возможно надо пересмотреть видение ситуации
05.12.2023
Лариса, а моя даже не переворачивается. Какое ползать. Больше 20 мин не выдерживает сама, орёт. Вы о чем 😅 все разные))) спасибо!
05.12.2023
Счастье, конечно, они все разные, но хотя бы 20 минут если она может побыть одна, то вам надо пользоваться этим. Тем более не ползает ещё и нет необходимости мыть полы каждый день. Я с дочерью считала месяцы до года, с сыном тоже начала было, а потом вроде прошло)))
06.12.2023
Ей всего пять месяцев, то что Вы с ней радом и кормите, ухаживаете за ней уже априори делает Вас лучшей мамой на свете). Занимайтесь творчеством (меньше бы то, больше творчества), муж пусть подтягивается и заботиться о детище. Старайтесь спать по возможности. Всё пройдёт и это тоже. Чудо не произойдёт просто так, его нужно сотворить своими руками.
06.12.2023
Милая, хочу вас обнять и поддержать. То, что вы описали я тоже ощущала очень явно. Было очень тяжело перестроиться на материнство. До сих пор тоже хочу недельку без всех. Готовить вообще не любила никогда, а теперь приходится. А дочь не ест. Просто бомбит меня от этого всего. Хочу с вами на отдых, где тихо, красиво и можно спокойно покушать 🤣🤣🤣 Насчёт плача дочки, я обычно стараюсь озвучивать, как мне кажется, мысли дочки. Вот, например, дали что-то попробовать, потом отобрали, потому что вредно/плохо и т.д. Она расплакалась. Представим, что ей не 5 месяцев, а 3-4-5 лет, она скорее всего бы сказал, что-то типа "ну маааам, ну хочуууу" и начнёт ныть. Вот она ноет, а я с ней говорю, так словно она уже старше, мол так нельзя, это вредно, вот мы скоро пойдём кушать вкусную пюрешку, мммм какая вкусная пюрешка, а это только взрослым можно.
06.12.2023
Елизавета, давайте вместе на отдых 🤣🤣🤣 дааа, спасибо большое.. Но вам полегчало немного?
06.12.2023
Счастье, да, сейчас гораздо лучше. Потихоньку привыкается. Стараюсь ломать себя, чтобы не парится по мелочам. Не наводить идеальный порядок, не отстирывать всё пятна с бодиков. Готовлю, но то что мне нравится. И стараюсь суда привлекает почаще 😁
06.12.2023
Елизавета, вот я с рождения забила на идеальный порядок, стирку пятен, даже не глажу и готовлю то, что будем с мужем кушать вместе. Посуду мою уже не сразу, эх.. Срач очень бесит, очень. Но даже так тяжело 😅 ладно, привыкнется..
06.12.2023
Читаю как про себя в первые полгода жизни сына, такие же чувства были. Помню до сих пор, больше детей не захотела. А почему творчество ушло из вашей жизни? Оно дает дополнительные стимулы, даже если урывками, по чуть-чуть.
05.12.2023
Ekaterina, да... Потому что творчество у меня сложное, необычное, там нужно сидеть над этим от получаса, чено у меня неи)
06.12.2023
Да все через это проходят с первым ребёнком. Кому-то легче даётся, кому-то труднее. Не гоните время, оно очень быстро летит, а с ним вместе и лучшие годы. Ребёнок чуть подрастёт, будет и отдача, и коммуникация. Вам бы пока с самой собой разобраться, со своим душевным состоянием. Трансформация личности женщины при рождении первого ребёнка это колоссальный стресс. А уж если там тянутся и из прошлого какие-то обиды, завышенные ожидания, то вообще караул. Верните в свою жизнь какой-нибудь спорт/физнагрузку/йогу/танцы. Хоть 15 минут в день. Отключите голову, чувствуйте только свое тело и напряжение в нём, а затем расслабление. Замечайте в течение дня свои желания, элементарные и маленькие. Чашка кофе, 5 минут тишины и пр. Давайте себе немного радости, слушайте себя. Если рисовали раньше, например, то порисуйте скетч хоть 5 минут. Радуйте себя и знайте, что с ребёнком жизнь точно интереснее, чем без него🙂
05.12.2023
RedHotChiliLover, спасибо!!!
06.12.2023
знаете, с уверенностью понять, хорошая вы мама или нет можно будет лет через 30 примерно, об этом париться точно смысла нет. А по текущему состоянию - для многих женщин рождение первенца это переломный момент, когда жизнь меняется раз и навсегда. Это нормально. Ваш мозг не в состоянии мгновенно осознать этот факт и перестроиться - это тоже нормально. И уставать, и быть не в настроении совершенно нормально. Скоро ваш организм научится жить в новых реалиях, и все нормализуется. А до той поры очень рекомендую поддержать себя медикаментозно. Если вы будете в хорошем настроении - неважно от чего от отсутствия прыщей на ребенке или от того, что с утра бахнули таблеточку - и вам и ребенку это будет только на пользу.
05.12.2023
Алька Родригез, спасибо! Да, мой разум, в отличие от эмоций, тоже так считает. А таблеток.. Хз, боюсь
05.12.2023
Счастье, начните с валерьянки, она вроде не опасна
05.12.2023
Блин мне вообще тогда нужно застрелиться,от того что я мать не мать и самая худшая на земле из всех худших. Успокойтесь и расслабьтесь, единицы женщин воспитывают детей и получают 100% кайф от материнства. Это те женщины у которых 33 няньки. Это нормально, что ребёнок не улыбается 24/7 а то что она плачет, это так выражает своё недовольство, она же не может сказать вам или возразить. Вам просто нужно поспокойнее относится к происходящему. Скоро ваша малышка поползет, начнёт вставать, падать, везде лезть, потом как вы будете? Мы уже взросленькие лезем везде куда не просят, сегодня например залезла в шкаф с крупами и все их перемешала, когда начала объяснять что так нельзя, естественно была истерика и не на 5 минут. Конечно жалко свое сокровище, но и объяснять, воспитывать их тоже нужно, иначе это будут делать другие, в детском саду, в школе. Мне кажется это будет на много хуже, чем это сделаете вы.
05.12.2023
Марина, спасибо большое! Да, но мне кажется, что чем дальше, тем проще я буду относиться к этому, чем когда на тебе постоянно на руках пищащая булочка 🙈😅
05.12.2023
Счастье, мне кажется легче не становится, даже немного тяжелее. Ребенок познает мир,везде лезит, делать ни чего не даёт. Начинаю готовить обет, она встаёт между мной и плитой и отталкивает меня от нее, либо лезит на руки и все это сопровождается диким ором. В общем у меня скоро крыша поедет 🤦‍♀️
06.12.2023
Марина, здесь хотя бы причина ора ясна. Я очень трудно переношу беспричинный плач.. Я конечно не знаю, только с опытом и временкм смогу сказать, легче мне после года будет или нет, но сейчас это прям желанное событие мною 🤣
06.12.2023
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Как настроится пойти учиться в автошколу ? ВСД и ПА. Как с этим жить.