Боли после родов: поясница, промежность, матка, голова
ДругоеВосстановление после вторых родов кажутся адским адом.
Расскажите, нормально ли это и как вы справлялись? Мне кажется, что после первых родов восстановление прошло незаметно, хотя они были гораздо более тяжелыми.
Прошло 6 дней после родов, и на мне нет живого места:
1. Промежность и швы. Была эпизио, швы почти до ануса. Ни сесть, ни встать, ни повернуться с боку на бок без адской боли.
2. Поясница ноет ужасно, особенно ночью, но и днём при движении. Это что такое? Как с этим жить и бороться?
3. Отеки ног: щиколотки раздуты, ноги ватные. Но это конечно ничто по сравнению с первыми двумя пунктами.
4. Болит или кружится голова. Списываю на недосып и усталость.
5. Соски изгрызаны в кровь. И вроде захват правильный, но первые секунды сосания приносят нестерпимую боль. До сосков невозможно дотронуться, и никакая мазь не спасает :(
6. Запор и боли внизу живота. То ли матка, то ли кишечник, но там постоянно какая-то ноющая боль и давление.
7. Ко всему выше - озноб. Температуры нет, но ощущения очень похожие.
Знаю, что рано или поздно пройдет и нет смысла переживать. Но я чувствую себя совершенно немощной. И при этом нужно уследить за двумя детьми.
Лучший ответ
TanyaPrincipessaDelMare
Я только про свой опыт запоров расскажу, в остальном проблем не помню, может быть они и были, но уже забылись. Я пила одну чайную ложку растительного масла натощак и перед сном, и запоров не было. Мне хватало чайной ложки. А если есть в больших количествах сухофрукты, свеклу, то может быть растройство кишечника у малыша, если вы на ГВ, а масло на стул детей никак не влияет. Когда старших родила, тоже швы были, врачи советовали до заживления швов не есть хлеб, сухари, не увлекаться печеньем, всем тем, что крепит. С сосками все нормально было, но молока было очень много, был лактостаз, температура, и со старшими без молокоотсоса я думала свихнусь. Дети спали, а я первый месяц не спала совсем, титьками своими занималась 🙈😁.
Удачи вам и здоровья. Скоро все наладится, научитесь жить большой семьей.
12.03.2021
Ответить
Яблоня в цвету
Пожалуй, у большинства так🙄 Запоры и шов - та ещё "радость"(( я каждый день ставила себе детскую клизмочку, где-то на 30-50 мл. Решила, что главное - чтобы швы зажили, а вопрос с туалетом я потом решу. Так и получилось 👍
30.03.2021
Ответить
Ждунок
Мой комментарий наверное будет странным 🤦🏻♀️, блин, я рада(странно звучит, но не могу подобрать слово 😔🥺) , что я не одна такая только вступила в эту группу, а до сих пор думала, что я недочеловек и всё мне плохо и такая "нытик" то то болит, то это 🤦🏻♀️. А оказывается, я не одна такая! Я тут тоже поподслушиваю про запоры и остальное 🙈
Я-то думала у меня одной всё коряво и ничего не получается и соски в кровь, и запоры, и озноб непонятный, и боли там и сям 🤷🏻♀️
16.03.2021
Ответить
Nadejda
От запоров еще киви помогает и груши натощак.
От боли в спине и головной боли мне помогаей йога, небольшой комклекс упражнений. Но я не уверена,что вам сейчас можно со швами.
13.03.2021
Ответить
Анна Тигровна
На швы можно спрей ледокоин, он поможет пережить заживление. С поясницей начните потихоньку делать лфк, без болит дискомфорта , должно помочь. Соски бепантеном, заживит быстро, только берите мазь. Если запор доставляет дискомфорт, возьмите дюфалак или микролакс, нужно сходить хотя бы раз, потом станет легче, организм вспомнит что надо делать. И да, спите каждый раз, когда спит октанов по возможности. Вам нужен максимальный отдых, тогда все проблемы будет переживаться по другому.
12.03.2021
Ответить
Lillian
Разумеется, все, что Вы описываете пункт за пунктом, ненормально. Ваше состояние это результат безграмотности врачей: стимуляции родов.
В таком случае можно только радоваться, что Вы живы, и с малышом все хорошо.
Я желаю Вам скорейшего восстановления.
По своему опыту напишу.
Озноб скорее всего от прихода молока. Вижу тут совет не кормить. Но, поверьте, если молоко есть, то первые хотя бы 3 месяца я бы кормила. От этого в плюсе и Вы, и ребёнок.
Соски полечите. Потерпите немножко. Medela purelan хорошо помогает, мазь бепантен.
Всё, что Вы описываете под пунктами 2,3 и 4 похоже на побочки от ЭА. Почитайте. Найдёте все это в интернете.
От запоров после родов мне хорошо помогали размоченные сухофрукты. По чуть-чуть чернослив и курага. Можно компот.
Берегите себя.
12.03.2021
Ответить
daria
спасибо большое за пожелания. я верю, что в конце концов всё восстановится, но насторожило именно такая разница в ощущениях между первыми и вторыми родами. каждый день прибавляет новую болячку)
за стулом тоже слежу, сухофрукты у меня ежедневно в больших количествах. но думаю, что запор мой и психологически обусловлен из-за страха боли и вытуживания. но и это пройдет, я уверена)
12.03.2021
Ответить
*Евгения*
У меня хоть и первые роды, но прокомментирую
1. Тоже эпизио, болело дней 10. Первые дней 5 боль вообще нестерпимая была, аж сводило все. Ещё и шов както подразошелся, и как язвочка была. Через боль залила все зелёнкой, затем пшикала мирамистином и прикладывала ватный диск с левомеколью. Стало намного легче. Остотки ниточки неделю назад отвалились.
2. Поясница болела до, во время, и после беременности. Сейчас тоже болит. Терплю.
3. Отеков никогда не было. Не подскажу.
4. Спите вместе с ребёнком, дела подождут.
5. Если соски в кровь, значит захват 100% не правильный. Мне дочь тоже в мясо превратила за 4 дня в роддоме. Как только наладили захват- все зажило. Мазала пуреланом - эффект уже через несколько часов.
6. И запор, и матка скорей всего. Со стулом был напряг недели 3 точно, ходила раз в 3-4дня, шов тянул, не могла расслабится. В роддоме дали таблетки бисакодил. Дома пила очень много воды, клизмы, свечи и т.д не использовала. А матка до сих пор при кормлении сокращается, хоть и лохии почти закончились.
7. Знобило по ночам около 2 недель, как будто температура 40. Прям трясло всю. Связывала это с приходом молока.
12.03.2021
Ответить
daria
спасибо за комментарий! я в первые роды видимо была под эмоциональным впечатлением от произошедшего и не заметила физических неудобств, как-то всё быстро прошло. а тут прям расклеилась. хотя эмоционально как раз лучше выдерживаю, не реву каждый вечер как минимум)
удачи вам и дальнейшего восстановления.
12.03.2021
Ответить
Ната Иванова
Вот же ш бля! А меня это ждёт через три недели😭 ещё и сады по ходу закроют, мама должна приехать помочь, боюсь вообще не пустят к Пасхе 😭 страшно. Но вы в лучшем положении, у вас уже ребёночек на руках, тьфу тьфу морально не нужно переживать о родах и кто в животе, теперь нужно физически бороться. Женский организм вроде очень вынослив, и по крупинке соберет себя, думаю через месяц вы уже гораздо лучше будете чувствовать себя человеком 🤞я вот тоже за старшего боюсь как смотреть, будет наверное 24/7 планшет- телевизор, а я и подойти не смогу, не то что развлекать его
12.03.2021
Ответить
daria
про красную зону я уж не стала писать, не для всех она актуальна, но закрытие садов это отдельная боль. эту неделю я хоть могла чай попить, расслабиться. с завтрашнего дня и на три недели будет ещё "веселей"...
12.03.2021
Ответить
Ната Иванова
Понятно, ну ничего, зато теперь у вас сладкая парочка доченька и сыночек уже есть, может больше через это проходить всё не придется) останется жить и наслаждаться, на дне вы уже побывали, теперь только лучше и лучше с каждым днём , удачного восстановления!
12.03.2021
Ответить
Е В А
В таком состояние бы не кормила ,а лечила себя, максимум комфорта , каких то обезболивающие и тд и тп . Толку от вас как от уставшей мамы не будет не какого ,ещё недельку и вы в обморок от усталости будете падать . А тут хоть кроме вас кто то может покормить и спать уложить. Берегите себя изначально, чтобы смочь управляться с 2 мя детьми.
12.03.2021
Ответить