Мышцы пресса
Переживаю по поводу: у меня ооочень крепкие мышцы пресса (силовыми тренировками занималась). Кто-то говорит что для беременности и родов это хорошо, кто-то - что плохо... Слишком много мнений на этот счёт... Девочки расскажите как думаете и об опыте пожалуйста!
МатьПеремать
А мне сказали недель до 12-14 опасно заниматься... Я потом тоже в бассейн пойду. Не хочется в группе правда, а то они после силовых как-то вобще не напрягают.)))))))) Ты ведь одна занималась?
10.10.2008
Ответить
МатьПеремать
У меня в тренажерке одна девушка всю беременность силовыми прозанималась и потом жутко этим гордилась... Но по-моему ей просто повезло что это не сказалось))))) Пойду в бассейн вобщем. Я смотрю это самая популярная у беременных нагрузка... ))) Спасибо за ответ)))
10.10.2008
Ответить
МатьПеремать
будем с мужем плескаться))))))) и тебе всего самого лучшего и приятного! )))))))
10.10.2008
Ответить
Milovan4ik
не слушай никого!Это огромный плюс и при вынашивании и при родах!Врачи вообще советуют перед тем как задумать малыша, подготовить организм физически..особенно мышцы живота..и рожать легко будет и потом все быстро восстановится
24.09.2008
Ответить
МатьПеремать
Спасибо, Юль... )))Я ещё волновалась что когда живот расти начнет, ребенку будет из-за этих самых мышц не комфортно... Ну да ладно не я первая не я последняя! Зато тужится легче будет! )))
24.09.2008
Ответить
Milovan4ik
жен. организм так устроен, что любые мышцы даже самые стальные вытянуться
24.09.2008
Ответить