добавьте пожалуйста это фото у себя на страничке в соц, сетях, чем больше людей увидет обьявление,тем больше шанс найти малышу хорошие ручки и дом
Читать далее
правильное пп или.....
Клуб Стройнеющих
девченочки прокоментируйте пожалуйста мое меню,недавно стала питаться правильно,не уверена что БЖУ в норме рост172вес89
6.00стакан воды с лимоном и медом
7.00каша геркулесовая 160гр с медом
9.30-10 хлеб2 кусочка с хумусом листочками шпината
13.00 80гр гречки+100гр кур грудка на гриле+120гр салат овощной
15.30-16.00 иогурт+100гр творога
18.30 рыба 160гр+салат120гр
и 21-22 иогурт,или творог 100гр
воды точно два литра выпиваю,может и больше,вечером спорт быстрая ходьба 40 мин.Есть проблема,потребность в сладком именно в обед,поэтому ем батончик мюсли с шоколадом.Ну что скажете?
Читать далее
хочу подстричься
хайфа
девченки может кто знает хорошего парикмахера,очень нужно уже 3года в стране,а до сих пор не нашла подходящего мастера
аааа хэлп....
Израиль
деченки не знаю на кого пойти учиться,вообще я экономист с 1степенью,думаю переквалифицироваться на медсестру,некоторые отговаривают.говорят что лучше идти на программиста или что связано с электронникой.что скажете,посоветуйте если можно то подробнее,кто об этом знает,спасибо
Читать далее
постный кекс
Клуб Стройнеющих
приготовила сегодня,девченки очень просто,быстро,а главное вкусно
Читать далее
2 Года,это дата....
Вот и мы отметили наш праздник,я к нему очень готовмлась.11 марта нашей Евочке исполнилось 2 года.И мы с мужем решили ,что этот день будет ее.
Читать далее
хочу нарисовать .....
Дизайн интерьера
девченки подскажите,рисовать не умею,но хорошо срисовываю.Имеется вот такая комната и такая стена под окном,хочу нарисовать типа балкона,не могу ничего найти,может вы подскажите на вас надежда./Хочу сделать детскую для доченьки,но так как квартира съемная хочется чего то не дорогого и своими руками.Может подкините идей.
Читать далее
выкинуть жалко?
Дизайн интерьера
Девченки поскажите что с этим можно сделать? как и где применить?
Читать далее
День Рождения
Израиль
девченки помогите, подскажите, в марте доченьке исполнится 2 годика.не знаю где отметить это праздни в Хайфе.может чего посоветуете,хочется чего- нибудь оригинального.
вместо мамы....
Детские сады, общение со сверстниками
Девченки есть такая проблема,моей Евочке 1,9 уже месяц мы ходим в садик,по утрам со слезами на глазах и с истерикой говорит:" садик нет".От меня отрываю и отдаю воспитателю,ухожу вроде быстро успокаивается.У нас есть огромный плюс в садике стоят веб-камеры,т.е я наблюдаю за ней по компьютеру,и что я вижу она как хвостик ходит за этой Ирой-воспитателем,ничего не делает без нее,дома ест сама,там ждет пока Ира накормит,Не дает ей даже в туалет сходить,я же понимаю что Ева у нее не одна,но так тоже не дело,я считаю что она должна ее увлечь,тем более там 4 воспитателя на 20 детей.Да мы еще на груди,сначало ходили до часу,а спали дома,а потом начала ее до 5 оставлять,думаю рановато еще,нужно до 1 снова водить.Вообщем не знаю что делать готова ее забрать совсем из садика,может рано отдала?/хочу послушать ваше мнение,спасибо.
Читать далее
учиться никогда не поздно...
Израиль
Вот только главный вопрос куда.?С России я экономист с высшим образовпнием,здесь полтвердили первую степень.Хочу учиться на медсестру,но проблема в том,что об этой профессии только и слышу,как это тяжело,никакой личной жизни,но зато будущее себе обеспечишь?Где логика?Жить то хочеться сейчас пока молодая,а не в 80 на мерсе ездить.Вообщем вообще растеряна,может на фармацевта,помогите определиться в каких специалистах нуждается Израиль?спасибо
Читать далее
Новый год не за горами.....
Израиль
девченки как отмечаете?где?хочу сходить с дочей на представление,бывает ли такое в Хайфе?что дарите близким,очень интересно,давайте обсудим!?