Поиск
11 марта 2013 года стартует акция "Сердечная копилка"
Благотворительный фонд «Софья» проводит акцию в первый раз.
Несмотря на это, мы надеемся на помощь многих.
Эта диета является одной из систем быстрого сжигания жира. Секрет заключается в том, что вы сжигаете больше калорий, чем получаете.
Главное: никакого хлеба, никакого алкоголя, никакого лимонада, в том числе и диетического.
Пейте только чай, кофе, фруктовые соки (все без сахара) или обезжиренное молоко, а лучше всего - минеральную воду.
Ничего жареного во фритюре.
Вместо мяса можно есть рыбу или курицу без кожи.
Вы можете без сомнений пользоваться этой диетой даже, если Вы должны принимать лекарства.
Этой диетой пользуются, например, пациенты, которым предстоит операция на сердце и которым нужно быстро сбросить лишний вес.
Наступила весна и привыкшие ухаживать за собой девушки и женщины знают, что весна - серьезное испытание для нашей кожи. Весенняя нехватка витаминов, ветры, солнце, переменчивая погода, перестройка организма на теплое время года. Усиливается чувствительность кожи, появляются веснушки и пигментация. Из-за повышенной запыленности и влажного воздуха работа сальных желез становится более активной и кожа загрязняется быстрее. Нужно постепенно убирать из своей косметички жирные крема для ухода за кожей зимой, пополнять запасы кремов на водяной основе, тоников, лосьонов. Важно не давать весной порам забиваться, не создавать благоприятную среду для появления угрей. Выбирайте косметику, в состав которой входят витамины А, Е, С, коллаген, пантенол, антиоксиданты. Вы знаете, что витамин Е - это витамин молодости? Мой маленький секрет нанесения крема на лицо: я беру столько крема, сколько мне надо, на ладошку, выдавливаю туда капсулу с витамином Е, пальчиком перемешиваю и наношу на лицо. Делаю я так раз в два дня на ночь. Витамин Е также защищает кожу от ультрафиолета. Для поддержания кожи в форме, весной особенно важно делать регулярно (2-3 раза в неделю) увлажняющие и питательные маски. Вот несколько рецептов масок, используемых лично мной:
>2 столовые ложки сметаны (домашнюю беру), 1 чайная ложка меда, капсула витамина Е, по щепотке соли и лимонной кислоты.
>Яичный желток (летом - яичный белок), ½ чайной ложки растительного масла, капсула витамина Е, , 1 чайная ложка меда. Для густоты добавляю хлопья геркулеса либо крахмал.
>Мякоть банана, капсула витамина Е, взбитый яичный белок.
Если вас беспокоят появившиеся веснушки, то можно добавлять в маски такие отбеливающие вещества, как кислая капуста, лимонный сок, сок лука репчатого. Когда пойдут одуванчики, то каждую веснушку смазывать соком одуванчика, а после протереть лицо кислым молоком. Можно развести дрожжи перекисью водорода для жирной кожи, либо молоком - для сухой и нанести на лицо, оставить до полного высыхания.
В Лэтуале -40%...
Я пошла естественно, накупила всего и себе и на подарок)))
Цены приятные, почти в 2 раза упали)
CLINIQUE НАБОР 3-СТУПЕНЧАТАЯ СИСТЕМА 1
Набор по уходу за сухой и чувствительной кожей от Clinique включает в себя жидкое мыло, отшелушивающий лосьон 1 и увлажняющий крем. Это я в подарок купила. Так что сама не попробую))
я долгое время не обращала внимание на черные точки на носу)… просто есть они у меня и есть… а как то встретила знакомую подругу она рассказала что была у косметолога и он ей обьяснил что это не очень нормально когда есть черные точки(что может быть гормональный фон сбит, неправильное питание и вообщем много всяких факторов)тогда я начала искать разную информацию по черным точкам, больше всего мне понравилось описание и методы борьбы на этом сайте Я делала несколько разных масок и в итоге мой нос очистился от черных точек… спасиибоооо этому сайту 
PS: маски я пробовала морская вода и соль, творог с перцем, зубная паста и дрожжевая… там масок больше написано, но я пробовала именно эти и мне они помогли… я избавлялась от черных точек 2 недели. И ТАМ СОВЕТУЮТ КОГДА УМЫВАЕШЬСЯ -ТО УМЫВАТЬСЯ КИПЯЧЕНОЙ ВОДОЙ))))… ЗАЙДИТЕ НА САЙТ НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ
Пост-напоминалка "Почему я НЕ хочу курить". Много!
1.Красивая улыбка:
Миндальный пилинг, пожалуй, самый безопасный из поверхностных пилингов, он показан даже при сухой и чувствительной коже. Молекулы миндальной кислоты значительно крупнее молекул других фруктовых кислот, поэтому проникают в кожу медленно. Кожа в процессе пилинга меньше травмируется, что позволяет сократить период ее восстановления. Его очень часто советуют применять в тех случаях, когда многие другие косметические процедуры запрещены или по какой-то насущной причине нежелательны.
