Друзья, преподаватели клуба oum.ru приглашают вас на занятия йогой онлайн на сайте asanaonline.ru. Теперь вы можете заниматься йогой в любое время и в любой точке мира! Посмотреть расписание занятий: https://asanaonline.ru/schedule/ Этот проект для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста. Заниматься на сайте можно как в прямом эфире, так и по видеозаписи, что очень удобно, если вы задержались на работе или живёте в другом часовом поясе. Наши преподаватели проводят занятия по хатха-йоге и медитации, различные курсы и семинары по саморазвитию, которые помогают лучше разобраться в себе, своём внутреннем мире и дают вдохновение к практике. Живое общение с преподавателем и индивидуальный подход к занимающимся помогают решить практически любой вопрос, несмотря на расстояние между ковриками. Потому что вы и ваш преподаватель находитесь в одном информационном и энергетическом поле при выполнении практик. Также, на сайте доступна видеотека, где вы можете приобрести записи понравившихся занятий для построения личной практики.

Йога

Правила и ЧаВо