Мои печеньки
Так как мы на гв то пью я помимо 2 литров воды еще и литр чая как минимум)) пустой чай не умею просто пить! Творожная запеканка тоже надоедает)) пекла вот печеньки- диетические
Мюсли 300 грамм ( крупные размолола в моих еще фруктики есть )
Кефир 200 грамм ( 1 процент)
Мед 1 стл
Кокос стружка1 стл
Семечки 2 стл
Одно яйцо
Разрыхрытель 1 чл
Ванилин 1 чл
Замесить и дать постояль чтоб мюсли поднабухли! Я немного кефир грею чтоб тепленький был.
Кто по слаще любит можно добавить сахарозаменитель! На бумагу для выпекания 180 градусов и через 20 минут кушаем)) на бжу не считала но думаю не критично)
Боно Аппетито )))
ЛедиКсю
С добавлением банана?? Да! Но его много ненадо ибо не будут такие суховатые что ли
14.01.2017
Ответить
Ольга Юрьевна
Т.к мюсли калорийны вместо них можно добавить овсян.отруби.По диете Дюкана так
20.01.2015
Ответить
ЛедиКсю
Конечно! Овяснка у меня помню прилипла и отодрать не могла! Вместе с бумагой выкинула
20.01.2015
Ответить
Ольга Юрьевна
ха:) и я сег.делала творожн.запеканку-так же с фольгой ела:)..ковыряла.
20.01.2015
Ответить
Ольга Юрьевна
после переезда я мою роднуську найти не могу...теперь уж после ремонта кухни:)Всё в цвете будет даже формы:)
20.01.2015
Ответить
Тамара
Прикольно. А я на гречке решила посидеть. Если получится,то 2 дня, если нет, то хоть 1
20.01.2015
Ответить