Вот те на...
Это я про молочку)Стоял-стоял у меня вес,прям бесить начало уже...И тут прочла я у Анюты про временный отказ от молочных продуктов вообще."Дай-ка и я попробую,"-подумала я, и вуаля!!Прям усыхать начала ощутимо).Девушки,кто-то знает научную причину этому интересному явлению???
Ольга
А я раз в месяц делаю всего один сеанс Французского лимфодренажа. Он не больной, но прокачивает все сосуды. Я делаю чтобы кушать и не набирать. А знакомая ходила как раз потому что вес встал. И он у неё двинулся вниз. Не знаю кушает она творог или не, спрошу.
24.03.2016
Ответить
Алеся
много читала о твороге, насколько я знаю он "заливает" те, кто в спорте - поймут, мышцы заливает, становятся менее рельефнее + к тому же усвоение белка медленнее, чем к примеру белок мяса или белок яйца....
21.03.2016
Ответить
Женя
Вспомнила вот еще,ооочень давно один тренер говорил,мол,творог блокирует расщепление жира.О как!Какая фигня,подумала еще я.)
21.03.2016
Ответить
дзидзя
А я заметила, как у меня на ужин творог с молоком - на утро вес меньше. У всех по-разному, видимо.
21.03.2016
Ответить
La Reine Margot
У меня молочка ничего не задерживает, правда у меня только кофе с молоком и пачка творога и стакан кефира. 10 дней сидела на помрой без молочки и ничего не скинула,так что у всех по разному.
Сейчас прям все отказываются от молочки,а год назад все творог тоннами ели...
21.03.2016
Ответить
La Reine Margot
Я год назад тут сидела,и все поголовно ели творог,потом кто то сказал про молочку и как ком покатило,что и целлюлит от нее и жидкость и все беды от нее...я и кефир пила и творог ела и 10 кг скинула, может кто помимо молока еще булки ест у того и отвесов нет,не знаю....
21.03.2016
Ответить
Лелик-болик
и я отказалась...и еще от мяса отказалась. из молочки оставила только сыр... -1,5 кг за неделю, с учетом всех отеков перед кд и прочее=) для меня не плохо=)
21.03.2016
Ответить
Лелик-болик
угу....я, если честно, немного в шоке....столько мучалась....оказывается, так все просто=)
21.03.2016
Ответить
Женя
Но если это просто вышла жижка,то процесс дальше все равно замедлится ...Будем посмотреть,короче)
21.03.2016
Ответить
Лелик-болик
конечно=) но, если молочка провоцирует отеки, то в принципе, процесс все равно должен идти=)
21.03.2016
Ответить
Stet-v-okne
Женя добрый день. Молочка не только воду задерживает, она имеет высокий инсулиновый индекс и по сути не особо диетическая, пока это объясняют тем что в молоко высокое содержание лактозы, но это еще не подтвержденная информация, мнения расходятся.
21.03.2016
Ответить
Watergirl
Есть мнение, что молочка задерживает воду. Скорее всего, усыхание и связано с выводом жидкости, которую молочка задерживала.
20.03.2016
Ответить
Watergirl
возможно, трудно сказать. Я только предположила, тк с молочкой есть такое дело, задерживает жидкость, даже по себе вижу, но меня это не напрягает, все равно ем молочку. Понаблюдайте - там время покажет, ваш это случай, или нет.
20.03.2016
Ответить
