Финансовая сторона ПП

я сладкоежка, поэтому когда я перехожу на ПП очень много денег экономится именно на вкусняшках!!! заодно и дети больше фруктов едят и меньше непонятных печенек и вафель с пальмовым маслом - это огромный плюс! Рыбу мы практически не едим, пару раз в месяц. В основном курицу и говядину. Прикинула сколько примерно поглощаю ППшного я сама - в районе 1600 руб в неделю (творог, кефир, каши, мясо, фрукты, яйца). Но без ПП было бы тоже самое, ну вместо творога бы вкусняшки были:(((

дофига. не только мясо, но и овощи тоже дофига. рыба (нормальная) превратилась в деликатес. но я не смогу написать сумму, т к готовка на всех сразу, редко именно себе. плюс духовка, она газа берет больше комфорок

Ну не знаю..Я с Украины и у нас разные цены,согласитесь.но для меня пп в разы дороже привычного ранее питания.почему? Ну примером вкусности у нас и ранее были только детские для дочки.сами не употребляли.но у меня ее было таких трат на мясо,рыбу,творог,овощи,орехи...раньше я могла приготовить сковороду/куриную запеканку/рыбную запеканку и потребляя ее с гарниром растянуть на 3 ужина,примером...А теперь я не могу есть углеродные ночь и приходится кушать белок...но извините,мясо дороже тех же самых макарон,как ни крути...и для того что бы накушатся мало 2 кусочков рыбы,примером.

Странный вопрос??? А чем по-вашему ПП отличается от обычного питания??? Просто вы не первая такой вопрос задаёте... Например:1. курица. Мясо. Рыба. Для ПП вы её маринуете не в майонеза, а в кефире. Не жарите в масле, а варите, тушите, запекаете. 2. Салаты. опять же заправляете не майонезом, а йогуртом, масло ол с бальзамином 3. Сладости-вкусняшки - тут истинная экономия. А так есть то все можно. Нюансы в приготовлении

На ПП тоже можно экономить. Можно же есть не только вырезку, но и курицу (100 р за штуку), индейку грудку -300 р. кг, рыба (у нас на рынке 250-400 (400 это за лосось). Соленый лосось делаю сама. Еще кальмары 190 р. кг. Овощи можно брать обычные - морковь (30), капуста(30) цветная (50), огурцы (40), помидоры (120). Ну и ягоды сейчас пошли -черешня, малина, клубника по 150 р. кг, на нашем рынке. Только время надо, туда идти в будний день, а так не дороже вредностей.

Смотря что именно вы предпочитаете покупать для ПП. Одни ПП-шницы купят мясо курицы за 150 р, другие мясо кролика за 380. Одни купят льняное масло за 100 р, другие тыквенное за 800. Одни купят лосося за 700 р, другие скумбрию за 200 р. Одни могут позволить себе купить авакадо за 100 р штука, для других это роскошь. Ну и цены в разных городах разные. Так что статистику отследить в этом вопросе непросто. Лично что меня касается, то я много денег трачу на свежие овощи, ем тазами. Плюс фрукты. Также орехи недешевые, но их надолго хватает. Мясо покупаю разное, но его вся семья ест. Раньше ещё на творог немало денег уходило, но сейчас я его не покупаю, а делаю сама, из затрат только пакет молока за 30 р в день. Ещё значительная экономия на вкусняшках

а если бы не ПП, вы что бы кушали?

ну, я так не считаю в рублях, покупаю на всю семью, все едят: и творог, и мясо, и овощи, и яйца, и крупы...