Зернистый путь к стройнению)
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахНу вот, хочу подвести небольшой итог моего похудания.
Так, больше для меня, что бы нос к верху задрать))))
За время второй Б я набрала больше 30 кг. Рожать я поехала с весом 93 кг. Родив дочь я потеряла почти сразу 10 кг. То есть было 80 кг. В мае, а точнее в первом моем конкурсе я шла уже с 77 кг, сбросила 6 кг, на второй конкурс я шла уже с 69,4 но пришлось снять себя с участия, так как мне прописали гормоны.... (продолжение под кадом)
На данный момент я вешу 68,5. До моих 60 кг. осталось совсем чуть чуть. За весь период я сбросила 24 кг, из них родовые 10. Я думаю хороший результат, но бой еще не выигран, еще бороться и бороться!!! Хочется к НГ весить хотя бы 65 кг. Это было бы супер!!!!
Правда, я тут три месяца расслаблялась, ни как не могла взять себя в руки. Вот вчера сделала первый шаг к этому. Теперь у меня весят вот такие плакаты 
На и в холодильнике, теперь когда я это читаю, то задумываюсь, а стоит ли что то отдуда брать)))
Такое же весит в зале, где я провожу тоже не малую часть времени, так что прежде чем съесть чипсину, я подумаю! Сделала таблицу со всеми замерами, на 7 мес. Каждый понедельник буду взвешиваться и измерятся. Я буду весить к лету, может и не 55 кг, но 60 это точно!!!!
Так что начало положенно!!!
А, забыла, спорт! Буду стараться двигаться больше, делать в течении дня всякие упражнения, танцевать. По возможности ходить в бассейн.... Так что удачи мне!!!!
