http://www.pravmir.ru/pochemu-myi-krichim-na-detey/
С просторов инета:
- иностранной научно - технической информации)
ВЫ ВСЕ ЕЩЕ НЕ КИПЯТИТЕ БЕЛЬЕ?
В материалах рубрики использованы сообщения следующих изданий: "Economist", "Nature" и "New Scientist" (Англия), "PM Magazin" (Германия), "Applied Physics Letters", "Discover", "Natural History", "Anthropological Science", "Science" и "Technology Review" (США), "Archeologia", "Decouverte", "Science et Vie" и "Sciences et Avenir" (Франция), а также информация из Интернета.
В практике швейцарских больниц принято дезинфицировать больничные простыни и одежду горячей водой с температурой 80 градусов Цельсия в течение одной минуты или 66 градусов Цельсия в течение получаса. Швейцарские специалисты по бытовой технике из федеральной лаборатории технических испытаний обратили внимание на то, что современные стиральные порошки позволяют хорошо отстирывать белье при низкой температуре воды - всего плюс 40 и даже 30 градусов Цельсия. Это экономит электроэнергию, но не позволяет продезинфицировать белье. По французским данным, в 43% случаев домохозяйка ставит на стиральной машине температуру 30 градусов Цельсия. Эксперименты, проведенные в лаборатории, показали, что после такой стирки многие микроорганизмы остаются в живых. Они могут остаться и на стенках стирального барабана.
Поэтому швейцарские инженеры рекомендуют время от времени прогонять на машине "пустую" стирку с температурой воды 90 градусов Цельсия. Это не очень важно, если вы стираете дома, так как между членами одной семьи микробы обычно успевают распространиться и без участия белья. Но, если вы стираете в прачечной самообслуживания, сначала, не закладывая свое белье, поставьте на несколько минут температуру 95 градусов Цельсия.
Основываясь на этих рекомендациях, некоторые немецкие производители стиральных машин стали снабжать свои модели клавишей Н (от слова Hygiene - гигиена), при нажатии которой машина заполняется водой, и эта вода доводится почти до кипения.
Подробнее см.:
Мишка косолапый
По лесу идёт,
Шишки собирает,
Песенки поёт.
Вдруг, упала шишка.
Прямо мишке в лоб...
Оступился Мишка
И об землю - хлоп!
Засвистел на ветке
Пересмешник дрозд:
- Мишка косолапый
Наступил на хвост!
А за ним вдогонку
Пятеро зайчат:
- Мишка косолапый! -
Из кустов кричат.
Похватил дразнилку
Весь лесной народ.
- Мишка косолапый
По лесу идет!..
Бросился к берлоге
Маленький медведь:
- Чем такие ноги -
Лучше умереть!
Спрятался за шкапом
И ревёт ревмя:
- Мишкой косолапым
Дразнят все меня!
Мама удивилась:
- Глупенький сынок,
Я всегда гордилась
Формой твоих ног.
Я ведь косолапа,
И папа косолап,
Косолапил славно
И дедушка Потап!
Мишка косолапый
Стал ужасно горд.
Вымыл с мылом лапы,
Съел медовый торт.
Вышел из берлоги
И как заорёт:
- Мишка косолапый
По лесу идёт!
попробую с завтрашнего дня а то аллергия у мелкого задолбала
украла у материнства http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=1044890
Всем добрый день! Хочу описать свой опыт борьбы с проявлениями сильнейшей аллергии у малыша. Общая картина - с 1 месяца постепенно, нарастая начались проявления аллергии у ребёнка (высыпания на коже, сильный зуд) и это только на грудном вскармливании и при том что я соблюдала режим питания (по опыту со старшей дочкой). Стала исключать из своего рациона продукты, попадающие под подозрение и так к 4 мес. пила только чай и ела хлеб. Естественно что при таком питании молоко стало пропадать, а вот аллергия у малыша проявлялась бессистемно (как мне казалось) и без привязки к съеденному. То есть при том же питании то обострения, то период спада. И всё это с применением антигистаминов (сидели мы на фенистиле и мазях уже 4 месяца!!!). В общем мучались мы и наш малыш! По анализам - лактазная недостаточность, эозенофилы в крови превышены в 6 раз, дисбактериоз. Отвод от всех прививок. После консультаций с разными врачами отправились мы в институт аллергологии (кому нужно в приват кину контакты). Не буду засорять эфир подробностями что и как, очень хочу поделиться опытом как мы в итоге справились с проявлениями аллергии и очень облегчили себе жизнь...Надеюсь что наш опыт кому-то поможет. Единственная оговорка: ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВАШИМ ВРАЧОМ!!! Что помогает одним не всегда подходит другому! Итак, аллерголог сказала начать с правильного питания для меня (ребёнок до 6 мес. был только на ГВ) и дала мне список гипоаллергенных продуктов. Привожу его здесь (оговорка, т.к. у нас лактазная недостаточность то и для меня, и для малыша впоследствии исключены все продукты, связанные с быками и коровами: телятина, говядина, всё молочное и даже мази, которые делаются из рогов/копыт и т.д.):
Изделия из муки, круп:
Крупы: гречневая, рисовая, кукурузная, перловая, овсяная, пшено (каши варить на воде! при лактазной недостаточности)
Хлебцы несладкие: рисовые, кукурузные, гречневые
Хлеб подсушенный: пшеничный из муки второго сорта, ржаной
Сухари, сушки, печенье (всё без сахара), макароны, вермишель (без яйца)
Овощи:
Картофель (вымачивать), кабачок, капуста белокачанная, цветная, брокколи, брюссельская, огурцы (очищать), стручковая фасоль, зелёный горошек, салат, петрушка, укроп (не увлекаться), лук репчатый. Возможно и даже предпочтительно использование замороженных продуктов!
Мясо:
индейка (грудки), кролик, конина, баранина, постная свинина, говядина (не в моём только случае см. выше...)
Кисломолочные продукты без красителей, консервантов, фруктовых добавок!!! (в моём случае исключены, см. выше):
кефир, сыр, творог, йогурт, сливочное масло, сметана, козье молоко "Нэнни", "Амалтея"
Масло растительное рафинированное: оливковое, кукурузное, подсолнечное
Фрукты:
Яблоки зелёные, груши (чистить), бананы, слива, киви!
Иногда коричневый (строго) сахар! Иногда это 1-2 чайные ложки в неделю...
Напитки:
компоты из свежих и сухих вышеперечисленных фруктов, чай чёрный, зелёный.
Десерт: Иногда можно пастила, зефир обычные фабрики "Ударница".
СТРОГО ИСКЛЮЧИТЬ:
продукты с красителями, консервантами, сладкое, кондитерские изделия, конфеты, шоколад, какао, мёд, орехи, цитрусовые, плавленные сыры, цельное молоко, манную кашу, бульоны, рыбу, морепродукты, яйца, куриное мясо, телятину, красные овощи и фрукты, сосиски, колбасы, газированные напитки, кофе, квас, кисель, квашенную капусту, солёные и маринованные огурцы, болгарский перец, грибы, экзотические фрукты.
А теперь самое главное - всё это можно есть по специальной "Ротационной диете кормящей мамы" . Основные принципы этой диеты:
1. В один день включать на выбор только один вид продукта (1 вид крупы, 1 вид овоща, 1 вид мяса, 1 вид фрукта)
2. 4 дня набор продуктов не повторять (повтор какого-либо продукта возможен только с 5го дня!)
3. Исключить супы (во-первых смешивать нельзя, во-вторых бульон нельзя!)
4. Из приведённого выше списка какие-то продукты тоже могут быть аллергеном для вас. Если пал под подозрение какой-либо продукт, то попробуйте его ещё раз в другом наборе. Если реакция дважды плохая, исключайте вовсе. Попробуйте вернуться к этому продукту позже. Ведите пищевой дневник!
5. Да, ещё не написала что с этими продуктами вы можете делать всё что хотите жарить, парить, варить, есть сырыми, как хотите!
Получается примерно следующее:
1й день - кукурузная каша, индейка, цветная капуста, , яблоко
2й день - гречка, конина, брокколи, груша
3й день - перловка, кролик, брюссельская капуста, слива
4й день - овсянка, баранина, кабачок, киви
5й день - можно повторять - кукурузная каша, индейка, цветная капуста, , яблоко - или что-то что вы не ели в предыдущие 3 дня!
Секрет в том, что аллергены не должны накапливаться в организме! При таком режиме питания проще вычислить аллерген!
И ещё по этой же схеме можно и нужно вводить прикорм!
Причём я вводила по совету врача сразу 2 продукта (чуть дольше чем обычно, зато меню разнообразнее).
Начали с каши. 1 день - пол. чайной ложки гречки, 2й день перерыв (смотрим за реакцией), 3й день - пол. чайной ложки риса, 4й день- перерыв, 5й день 1 чай. ложка гречки, 6й перерыв, 7й день 1 чай. ложка риса. и т.д. Затем подключаем овощ, фрукт всё по той же схеме и в соответствии со списком. И так получается что готовим себе и малыше одновременно. Всю еду для ребёнка готовлю сама, единственно мясо удобно в банке покупать (уже протёрто). Я обращаю внимание на состав продукта. Мясо, вода и только...(допускается кукурузный крахмал). Всё пока только однокомпонентное.
После введения такой схемы питания молоко пришло сразу. Через неделю мы перестали чесаться и кожа очистилась (О, чудо!!!). Слезли с таблеток. До этого купались 1 раз в день под душем без мыла (в ванне болячки размокали и чесались сильнее). Пользуемся косметикой Mustela Stelatopia и кремом Скин-кап если высыпания бывают. Нам 10 месяцев сейчас. Высыпания случаются, продолжаем искать аллергены, но анализы стали значительно лучше, всё в норме (даже углеводы в кале в норме!!!)
Питаемся так уже 5 месяцев - привыкли! Много вкусов, есть разнообразие! Что называется почуствуйте разницу.
Очень надеюсь, что не зря потратила время на писанину и наш опыт кому-то пригодится!
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Дорогие девочки!
С удовольствием и интересом следила за вашими лентами. Потому не поленюсь и напишу от себя пост.
Ну вот мы уже лежим рядом и посапываем.
Идеальная беременность, увы, не закончилась легкими родами. 23 ч попыток самой родить не дали результата, так что настояла на кесаревом. Кстати, такой момент, девочки, лучше вовремя решиться на кесарево, чем торопиться в попыхах потом пробовать щипцы, вакуум или ту же операцию.
Из приятного---- никогда не забуду первый взгляд на меня этих синих глаз. Это непередаваемо.
Желаю всем легких родов и здоровых малышей. Всех крепко обнимаю.
С Рождеством Христовым!
Ознакамливаюсь с дых.техниками в родах.
У кого какой опыт? Что самое действенное?
Я еще не родила, но уже сильно озабочена, как оно потом будет.
Девочки, кто опытный, просветите дуру переживательную.
Когда после родов можно сексом заниматься? А то муж у меня уже стооолько терпит...
И как оно по ощущениям потом? Сильно там внутри все растягивается?
Может, я себя накручиваю, но переживаю, муж у меня молодой... Вдруг вернусь с роддома, а там тунель шириной с ведро :)
Вообще плохо себе представляю, как этот орган все вытерпит. У меня сейчас там палец с усилием залазит, а то голова ребенка должна пролезть...
Короче, каша в голове. Разложите, плиз, по полочкам.
Заранее спасибо.
Полезная литература:
Дик Рид "Роды без страха", скачать можно здесь
Вантурина Т. Б. "Книга практикум для подготовки к родам" найти можно здесь
Кто еще не посмотрел телепроект Тутты Ларсен "Беременные", обязательно смотрим здесь http://videomore.ru/beremennye/1_sezon или где-нибудь еще
Дыхание во время родов:
Дорогие форумчанки,
ПРОШУ СОВЕТА! К врачу аж в четверг. А в Германии , если не умираешь, то приходить можно только строго на свой термин.
Так вот. Вчера пекла печенюшки рождественские. Конечно, с кучей специй. Но из новых был имбирь. Скорее всего от него и аллергия. Вчера покраснела шея, декольте. А сегодня чесались запястья и шея.
Целый день перебивалась на каше, хлебе и чае. К вечеру съела салат с помидорами и морковью (вроде тоже аллергенные? хотя раньше ела и ок было), начало чесаться лицо.
ПЕРЕЖИВАЮ за малыша! Кто знает, слышал, что можно/ нужно делать, что есть/не есть?
Большое спасибо всем откликнувшимся.
У кого есть знакомые врачи, спросите, ПОЖАЛУЙСТА.