Поиск
Завтрак: овсяная каша (1:1 молоко и вода)
Обед: борщ (картофель, цв.капуста, морковь, свекла, лук, говядина. Мясо варю отдельно, картофель всегда вымачиваю ночь)
Полдник: творожная запеканка с банановым пюре
Ужин: жаркое в горшочках (картофель, кабачки, болгар.перец, морковь, лук, куриное филе)
Завтрак: молочный суп
Обед: борщ (картофель, цв.капуста, морковь, свекла, лук, говядина)
Полдник: творожок и фрукт.пюре
Ужин: тушеная капуста (капуста, морковь, лук, болгар.перец)
Завтрак: овсяная каша на молоке
Обед: гречневый суп (картофель, гречневая крупа, морковь, лук, говядина)
Полдник: творожок и грушевое пюре (грушу измельчила в блендере)
Ужин: картофельное пюре, мясное суфле
Завтрак: омлет на пару
Обед: суп (картофель, цв.капуста, морковь, лук, говядина)
Полдник: фрукт.пюре с творогом, банан
Ужин: плов ( куриная грудка, морковь, лук, рис. Все тушила в воде без масла)
Завтрак: ленивые вареники со сметаной
Обед: суп (картофель, цв.капуста, морковь, лук, говядина)
Полдник: фрукт.пюре
Ужин: гречневая каша, рыба на пару
Завтрак: молочный суп, кусочек сыра
Обед: гречневый суп (картофель, гречневая крупа, морковь, лук, говядина)
Полдник: фрукт.пюре, творожок
Ужин: овощное пюре, рыбные котлетки на пару
Завтрак: кукурузная каша
Обед: овощной суп (картофель, лук, "весенняя овощная смесь", говядина)
Полдник: фрукт.пюре, творожок
Ужин: ленивые голубцы (куриное филе и лук (измельчила в блендере), рис, капусту, морковь все закинула в мультиварку, добавила чуть воды и на режим " тушение"
1. Овсяная каша (1 чашка молока, 1 чашка воды, 1 чашка овсяных хлопьев долгой варки, соль, сахар, слив.масло)
