Кокой режим лучше для ребенка?
Сон новорожденногоКак думаете или мб что-то встречали в литературе? Какой режим для ребенка предпочтительнее?
1) Ночной сон 11-11,5 часов и 2 дневных минут по 40
2) Ночной сон не больше 10 часов и 2 дневных более длинных сна
Дочка засыпает в 22.30 и просыпается в 8.30 на очередное кормление. В принципе, она уже готова проснуться окончательно, но я беру ее к себе, даю грудь и мы спим дальше. Итого у нас получается длинный ночной сон и 2 дневных коротких. Можно ее в 8.30 уже поднять и постараться организовать 2 более длинных сна днем, но не факт, что они такими будут и она не проснется через те же 40 минут... тогда общее количество сна будет меньше, что тоже плохо...
Inna09
Где-то читала, что для маленьких деток просыпаться в 7-8 утра более физиологично, чем в 10-11 утра, как и засыпать вечером в 8-9 вечера
17.03.2016
Ответить
~КатериНа~
в россии много часовых поясов, а время одно, а какое время для данного часового пояса более физиологично это вопрос))
17.03.2016
Ответить
Анна
Конечно лучше второй вариант, по теории, сон в 40минут после 4х месяцев это мало, но конечно не факт, что она будет дольше спать днем) например у нас не понятно от чего зависит продолжительность сна, вроде ничего не меняется, но сны то по 40мин, то по 2часа. Попробуйте как нибудь, подняться в 8:30, посмотрите что будет.
16.03.2016
Ответить
Галинка
Пусть ночью спит сколько хочет и днем тоже, потому что и ночью и днем в таком возрасте раз на раз не приходиться. А режим потом сам устаканится.
16.03.2016
Ответить
~КатериНа~
в принципе, у нас и сейчас стабильно. Нарушается режим только за пару дней перед зубом.
16.03.2016
Ответить
Галинка
Ну так тем более. А будить малыша не нужно, а то настроение будет плохое. В год как правило дневной сон один и длинный, вот тогда и будете отдыхать
16.03.2016
Ответить
~КатериНа~
так она все равно просыпается примерно в 8.30, это я уже ее сама снова утром усыпляю. Просто можно не усыплять и попробовать больше спать днем.
16.03.2016
Ответить
Галинка
Так вы же сами хотите спать еще. Я тоже так делала. А сейчас старшую уже не усыпишь так. Она иногда в 8.30 встает, так я еще глаза разлепить не могу. А когда в 9-9.30 уже нормально
16.03.2016
Ответить
Ольга
Ну вы же её не насильно укачиваете, а просто даете грудь, если бы она уже не хотела спать, она бы покушала и стала бы играть. У нас так.
17.03.2016
Ответить
~КатериНа~
нас и так и так все устраивает) разве что, если бы дневные сны были длиннее, у меня было бы больше времени:)
16.03.2016
Ответить
Ольга
Да, но действительно не факт, что если дочка утром встанет раньше, то днём поспит дольше. У нас если раньше встаёт, то добавляется ещё один дневной сон. А вообще самое главное, чтоб общее количество сна за сутки было нормальным.
17.03.2016
Ответить
~КатериНа~
в каждом источнике нормы разные, мне кажется для 9 месяцев 15 часов многовато))
16.03.2016
Ответить
Юля
Наш спит 10 ночью и днём 3-4 часа. Каждый день по разному. Иногда три раза днем прикладывается,иногда и пару раз.
16.03.2016
Ответить