Не могу уснуть
АптечкаВсем доброй ночи!
Прошу помощи не касаемся малыша, а ситуация в слебвющем:
Гв, ночью по требованию, спим не очень плохо и не очень хорошо, средне. Утром встаю и сразу окунаюсь в домашние дела и занимаюсь полностью дочкой.. С ней не сплю днем. К вечеру уже волоку ноги за собой, а уснуть не могу..
У меня из-за переутомления уже повылазили всякие болячки.
Что можно употребить, чтобы вечером нормально лечь и заснуть в течение 5-10 минут? Сейчас уже лежу 40 минут и никак😪
Лерок
Не помню уже, честно говоря, само вроде прошло, потому что я ничего не пила в итоге
20.01.2020
Ответить
Татьяна Александровна
Оооо наболевшая тема. А я думаю, чего это я заснуть не могу, вроде устала...9мес на гв толком не сплю тк дитенок присасывается.
Не знаю, что делать. Валерианка не помогает. Пустырник тоже ни о чем. Магне б6 может быть и глицин. Это ребенку прописали и сказали и мне принимать.
18.11.2017
Ответить
Анна
Сестра!!! У меня такая же проблема уже год!!! У меня от переутомления сна нет((( вообще можно так сказать!!! Я очень мучаюсь((( пью новопосид хотя его вроде как в инструкции нельзя на гв, но у меня по другому никак( и мы ночью грудь кушаем только.
18.11.2017
Ответить
Счастье
Доча пьет детский ромашковый чай. И я стала на ночь его пить, чашку. У нас ив, правда, как влияет на гв не в курсе.
18.11.2017
Ответить
Paradoxically
Ну если мне 28 и помогает))))
Мой к нему равнодушен, но если включить после засыпаниям, проваливается крепче. Ну и я рядом засыпаю. Мы уважаем шум дождя)
18.11.2017
Ответить
Юлия
Валидол по таблетке на ночь. Пустырник можно заваривать. Или в таблетках.сама мучаюсь
18.11.2017
Ответить
Лита
Вам бы к врачу, симптомы невроз напоминают. Его лечить надо, иначе дальше только хуже будет.
17.11.2017
Ответить
мама Мишутки
У меня один в один такая же ситуация, утром еле еле просыпаюсь,хоть спички в глаза вставляй)))а ночью не могу уснуть, раньше и днём не спала всё дела домашние делала,но решила что так и зачахнуть недолго,так что теперь дневой сон сплю с ребенком(два часа),и стало как то легче, тоже болячки всякие повылазили,но я думаю это ещё из за скудного питания,у нас атопический дерматит-диета
17.11.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.