ГВ и жор

Ни качество, ни количество материнской еды на состав молока не влияют. Я ела и шоколад, и вафли, и бургеры, и блинчики, и торты. У моих детей не было никаких побочек. Если вы будете себя травить пустой гречкой, от вашего стресса, который скажется на составе крови, из которой делается молоко, у ребенка будет больше проблем. Питайтесь так, как вам комфортно И не испытывайте вины, ради Бога. Ребенок все чувствует А вина и любовь несовместимы

С дочерью времени есть не было. Там я была ходячим скелетом, ещё и на диете сидела, чтобы у ребёнка не дай Бог аллергия не повылазила. Очень хотела борща, но у ребёнка были дикие газы, когда я капусту ела. С сыном ела как обычно, жора не было, но я тоже любитель сладкого. Сына блюдел за маминой фигурой-высасывал. Какие тут могут быть советы? Кушайте меньше, но чаще. Больше жидкости выпивайте.

У меня после трех месяцев жор прошёл, хотя ем я и сейчас за семерых здоровых мужиков. Ваше питание не влияет на акне и колики, вес на гв не набирается, все калории уходят в молоко, так что не переживайте :) Я первые песяцы жрала и таяла

Акне не из-за этого...у меня тоже по началу дикий жор и в был, это пройдет :)

Вы тратите свои калории на кормление ребёнка, поэтому это нормально, что едите больше обычного.

Когда я кормила было тоже самое. Один раз не заметила как за день съела пол кило медовика. Перевели ребёнка на ИВ, сладкого вообще почти не ем

Я тоже сбросила за 3 недели после родов вес, стала легче добеременного на 5 кг, и ни в чем особо себе не отказывала, но без фанатизма, ела как обычно. Полгода вес держался, потом вот за 2 месяца вырос на 3 кг примерно, пора брать себя в руки) Колик не было, небольшое акне было, быстро прошло.

Это гормоны! У меня был мастит и пришлось колоть а/б, таблы для остановки лактации и свернуть ГА:(, и со мной случилось страшное, я жрала по 2 сникерса в сутки. Меня крыло так, что я просто сходила с ума и зверела. И жрала я эту дрянь мес 4!!!, а может и 6, не помню. Раздалась на 8 кило!!! Хотя до родов я ваще к сладкому была индифферентна.

Ну акне скорее всего физиологическое,загуглите физиологическое акне новорожденных и сравните.Колики это реакция организма младенца на заселение кишечника микрофлорой,это нужно пережить и через это проходят большинство детей, лишь не большой процент детей обходят стороной колики.А на счёт еды,ну это нормально ваш организм затрачивает очень много ккал на производство молока.А на сладкое прёт, потому что организм хочет быстрые углеводы, чтобы быстро восполнить энергию,но это не есть хорошо, ещё это может говорить о недостатке некоторых витаминов и микроэлементов,часто на дефицит кальция может указывать.Если питание не разнообразное или недостаточное, то возможно стоит начать приём витаминов.Также нужно стараться употреблять сложные углеводы, тогда организм не так будет тянуться к простым.И питание должны быть дробным 5-6 раз в день,3 полноценных приёма пищи,и 2-3 перекуса фруктами, йогуртами, кефиром и т.п