Регресс сна - что это?
Сон новорожденногоДевочки, что такое регресс сна? Нам 3 месяца и 4 дня. Стала плохо спать. Только 40 минут, длинный сон в 2 часа только 1, и то не всегда, склеивать не получается - в коляске орет все равно, дома даже 40 минутный сон 20 минут с грудью. Ночью хнычет, ворочается. Ночной сон около 8 часов. Вб между снами 1.30-1.45. Такая фигня уже дня 4
Лучший ответ

♥Lady GaLka♥
У нас тоже что то похожее, последний сон перед ночным вообще минут 15 на руках и всё, даже с грудью не спит. А в течении дня тоже только один длинный, в обед, и то на прогулке😄
31.10.2022
Ответить

Анастасия Лаврищева
Татьяна, добрый вечер.
Очень похоже на регресс.
Я прекрасно Вас понимаю, но нужно понимать, что регресс - это нормальный процесс временного ухудшения сна. Очень много изменений происходят в этот период и с малышом, и с его сном. Для кого-то из деток и их родителей регресс проходит совсем незаметно. А у других переворачивает весь ритм дня с ног на голову, обычно мамы говорят, что "все сломалось".
Чем характеризуется:
▪️Короткие сны без возможности продления.
▪️Ребенок не хочет засыпать в положенное время.
▪️Частые пробуждения с плачем.
▪️Малыш постоянно требует дополнительной помощи при засыпании.
▪️Отказ от привычного места сна.
Чем помочь на время регресса:
✳️ВБ может быть короче обычного.
✳️Начинают формироваться привычки на засыпание, поэтому помогать ребенку спать и засыпать лучше разными способами.
✳️Нельзя обучать самостоятельному сну или самостоятельному засыпанию.
✳️Усилия по поддержанию режима, соблюдению правил организации дня должны быть увеличены троекратно! Да, результат не будет таким уж очевидным, но это нужно для того, чтобы сон ребенка не "поломался" окончательно.
✳️Маленькому ребенку требуется больше помощи, любви и внимания, чем обычно.
✳️Регресс длится от 2 до 6 недель, после чего проходит сам. Этот период просто нужно пережить.
✳️Подключать помощь близких, чтобы мама могла передохнуть и уделить время себе и своим ресурсам. Только счастливая и наполненная мама может контейнировать чувства и эмоции ребенка и быть для него опорой в трудное время!
Если что, пишите, я консультант по сну.
31.10.2022
Ответить



Александра Томь
Регресс сна связан со скачком роста, а также новыми умелками , чаще всего отмечается следующими неделями от рождения:
5 недель
8 недель
12 недель
15-18 недель
26 недель
34-37 недель
43-46 недель
55 недель
60-64 недель
75 недель
у нас вот как раз 18 недель и последние дней 5-6 как закончился регресс сна) проявлялся так : укладывается долго , ночью ложились в 3-4 часа утра, днём спали, но по чуть чуть и не охотно) капризничала , но я не жаловалась все равно)) в целом прошёл период и сейчас спим уже нормально, вижу, что хочет спать и ложится и днём, и вечером, и ночью по 11 часов))
все пройдёт))) это временно))
31.10.2022
Ответить

Татьяна
Александра Томь, мне очень тяжело, капец, я все от ковида не оклемаюсь, а тут ещё со сном беда. С груди не слезает, а ещё старшая
31.10.2022
Ответить

Виктория Мустафина
У нас также в 3,5 месяцев началось, более менее стало месяцам к 5, и то бывает что часто встаёт. Ничего тут не сделаешь к сожалению ☹️
31.10.2022
Ответить

Татьяна
Виктория Мустафина, я устала,эх, хоть бы ночку поспать , то ковид на ногах, то теперь это
31.10.2022
Ответить
