Как наладить сны?

40м-2ч это нормальные сны. Она же не по 15 минут спит. Выдерживайте ВБ. У нас спит 4 сна: 1 и 2 по 45 минут, 3 сон примерно 1ч.30мин и 4 сон 30 мин. ВБ максимум 2.20 выдерживает

С возрастом все само наладится. Есть силы- продлевайте, но сон 40ка минутка норма, как и 2 часа. Для меня важно было в 20-21 уйти в ночной сон, не давала спать после 18ти, будила.

Ну в этом возрасте никак. Чувствовала, что спать пора, капризы и клала спать ( качала, то се). Сколько проспит. Если просыпалась через 15 минут. Продлевала сны. Снова качала и лежала с ней. Ну туо у каждого свое что-то - кого-то укачать, кто-то спит на руках, кому-то шум воды помогает 😀 в общем продлевала сны. Ну в принципе и сейчас так, один сон дневной она крепко спит после прогулки. А два оставшихся коротких по часу сна она не всегда спит крепко. Но если не поспала будут капризы. Поэтому приходится эти короткие сны продлевать, либо с ней лежу рядом в телефоне ( чтобы не проснулась), либо просыпается и опять качаю. Чтобы минут 40 поспала. Как - то так.

Никак не получилось, пока сам не выровнял сны, когда перешли на два сна.

Да, так и спят) Никак не регулировала, главное отправлять спать, когда вб заканчивается. Вот только поста шести месяцев появились регулярные длинные сны

Этим режимом