Кто как делает массаж сам своим крохам?
МассажНам педиатр сказала массажик каждый день делать, для своевременного развития и снижения тонуса мышц, для общеукрепляющего эффекта. Мы и делаем, каждый день у нас минут по 15 занимает массаж. Начинаю с личика, просо поглаживаю, потом ножки (рисую на стопе восьмерочку и разминаю всю стопу. поглаживаю и легонько массирую ножки) потом ручки также, потом переворачиваю на животик и массируем головку легкими поглаживаниями и спинку, поглаживаю и разминаю. Потом массируем поглаживаниями грудку и животик по часовой стрелке. Ну и заканчиваем лекгими разминаниями суставов ручек и ножек, потягиванием за ручки и за ножки. Ну и конечно на протяжении всего массажа читаю стишки, потешки, малышка довольно гулит, улыбается)А вы как делаете?
бабушка оля
http://www.babyblog.ru/community/post/0_1_razvitie/1692774 мы примерно так делаем..ещё вот пособие классное http://www.youtube.com/watch?v=ZP3GCRbOxr0 http://www.youtube.com/watch?v=IGfJP_5bW78&feature=related
12.11.2011
Ответить
Tatjana
мы одходили на 5 уроков массажа при детском центре - у нас здесь в англии это бесплатно, там нам все показали как надо, но так же сказали что можно делать и частями. Надо смотреть хочет ли малыш что бы его массировали, может ему хочется чего то определённого. Я смотрю по ситуации, то ножки отделно помассирую, то ручки, спинку и животик чаще по вечерам перед ванной. Движения все очень простые главное что бы малышу нравилось.
12.11.2011
Ответить
Tatjana
ножки мы массируем следующим образом:
1. возьмите ножку у бедра и скользящими движениями (как бы поглаживая, одна рука следует за другой) ведите к стопе, так делаем несколько раз.
2. от основания бедра обхватываем ножку обеими руками и как будто вы выкручиваете белье ведете к стопе малыша, тоже несколко раз
3.затем пальчиками разминаем стопу, просто своими большими пальцами ведем от пяточки малыша к пальчикам
4. масируем каждый пальчик на ножке,как бы легонько покручиваем
5. от пальчиков ведем своими большими пальцами к пяточке
6. теперь, гладим своими большими пальцами верхнюю часть стопы, т.е. от пальчиков к лодыжке
7. выводим круги со стороны где косточки
8. затем делаэм такое же движение как первое толко от стопы к бедру
9.от бедра к стопе легонько крутим ножку как будто вы делаете колбаску из теста
и так потом делаем на другой ножке.
очень сложно объяснить словами, легче п картинке, я вам посмотрю и потом скину, что бы ви легче представляли.
после так же напишу о других частях тела, хотя ручки по такому же принципу.
12.11.2011
Ответить
Женюлька
На Ютубе много видео как делать массаж, от туда брала азы, потому как дорого стоит массаж делать.
11.11.2011
Ответить