режим дня, нам 5 мес. 19 дней))) УРРА

7.00 подъем

7.00-7.30 умываемся, моем попу, переодеваемся

7.30-8.00 бегаем в ходунах пока мама с папой завтракают

8.00-9.00 гуляем: ползаем по дивану, по полу и иногда лежим на развивающем коврике, грызем игрушки, переворачиваемся во все стороны

9.00 кушаем мамино молочко

9.20-10.30 гуляем: слушаем музыку, танцуем, делаем ладушки

10.30-12.00 одеваемся на прогулку (засыпаем) едем с мамой на молочную кухню и гуляем на улице до 12.00

12.00 раздеваемся, кушаем сладкий кефик запиваем маминым молочком

12.30-15.30 гуляем дома, делаем легкий массажик

15.15-15.30 кушаем мамино молочко

15.30-17.00 спим (засыпает сам у себя в кроватке)

18.30 кушаем мамино молочко

19.30-20.00 делаем массаж и динамическу гимнастику, папа готовит ванную

20.00-20.30 купаемся

20.30-21.00 одеваемся, кушаем и ложимся спать

спим с 21.00 до 7.00 (кушаем мамино молоко в 24.00, 3.00, 6.00)

спим днем 3-3,5 часа, ночью 10 часов