Про прикорм

Я окончательно запуталась в прикорме. Что, когда и по сколько давать. Поделитесь опытом.

1. Про каши.

На данный момент едим на завтрак каши безмолочные, 160-180 гр. В каком возрасте какие нормы? Понятно, что все индивидуально, но хотелось бы на что-то ориентироваться. Ест гречку, рис, кукурузу, пшенку, овсянку. Что еще можно давать? И когда давать каши на молоке?

Каши покупаю в коробках, но хотелось бы уже самой варить. Как вы варите? Какие пропорции, сколько по времени? После варки измельчать? Или до? Короче, с кашами у меня один сплошной вопрос. Я их с детства терпеть не могу и ни разу в жизни не готовила. Позор, позор. Буду признательна за максимально подробные ответы.

2. Про овощи.

Готовлю сама (наконец-то!). Даю брокколи, цветную капусту, кабачок. Иногда добавляю желток. На тыкву и морковь была аллергия. Давала 2 месяца назад в банках. Стоит еще раз попробовать, только приготовить самой?

Что еще из овощей можно давать?

Расскажите, как вы варите супы.

3. Фрукты, ягоды

Какие фрукты, ягоды едите или ели в этом возрасте (8 мес), в каком виде даете.

4. Про воду

Что даете пить? Я даю воду и варю компоты из яблок, чернослива, кураги, изюма. Очень любит. Пару раз давала детский сок, разбавляла его водой. Тоже понравился, но компоты полезней. Иногда чай детский.

5. Про мясо

Пока даю только индейку. Не очень нравится. Если с овощами смешивать вообще не ест. А в чистом виде она сухая и совсем не как пюре. Тоже расскажите как долго варите и как часто давать можно? Что еще из мяса можно давать?

6. Про остальное

Когда вводить кефир, йогурт?

И когда начинать приучать жевать? Т.е. делать с комочками. Пока когда Ване попадаются комочки, у него сразу рвотный рефлекс. Пюре ест хорошо.

Что еще можно давать, в каких количествах? Поделитесь вашим меню.

У нас сейчас так:

8.00 каша

12.00 овощи+мясо

16.00 творог+фрукт+компот. Иногда даю молоко (смесь) с печеньем. (какие еще есть варианты для полдника?)

20.00 овощи

Пс: неужели в сообществе нет категории про еду?)