Когда наладится сон?

Полина Мур, ну часов 7 с половиной в 4 месяца. Щас в почти 5 месяцев 8-8.30 примерно. Но это когда он дома и я за ним слежу. 2 дня в неделю он у няни, это типа мини-сада, там спит сколько получится (это вообще отдельный разговор, тут никто не в курсе, как дети должны спать), и один раз у бабушки с дедушкой, тоже спит, как получится. Может, оставшиеся 4 дня он отсыпается, не знаю, но спит нормально тьфу-тьфу! Не без эксцессов, вчера, например, пришлось его покачать вечером, но в целом вполне корректно. И это после диких перегулов, когда месячный ребёнок по 5-6 часов мог не спать 🥵

Полина Мур, спасибо) Ну смотрите, в принципе, если ребенок хорошо себя чувствует, ночью нет частых пробуждений, хорошо укладывается и т.д, такой режим может быть вариантом вашей нормы. Все что в табличках - это просто ориентир, прежде всего надо судить по ребенку. Если же есть цель увеличить ночь, то я бы предложила пересмотреть режим следующим образом: 1. убрать хотя бы один дневной сон и оставить 4. Для того, чтобы ночь удлинилась, нужно укладывать в ночь раньше, т.е. 5ый сон должен быть не дневным, а уже ночным. К 5-ти месяцам по идее уже должно быть 3 сна. 2. попробовать пересмотреть ВБ и делать его по возрастающей. Часто первое ВБ самое короткое за день, а последнее самое длинное. По вашему режиму так и выходит, что в ночь ребенок засыпает спустя 2 часа после последнего короткого сна. Значит вполне может столько гулять. 3. у вас все сны, кроме первого и последнего, ровно час. Не знаю, ребенок у вас спит так или вы будите. Я бы постаралась сделать так, чтобы хотя бы один сон где-то в районе обеда был подольше, часа 1,5-2. А остальные могут быть короткими. После такого сна ребенок наверняка будет готов бодрствовать дольше. 4. не давать дремать после кормлений. 5. ночные кормления с 5 утра "пробуждают" организм. Это действует не с рождения, где-то месяцев с 4-5, т.е. от них нужно уходить, если хочется спокойного подутреннего сна. В 5 месяцев я с консультантом обучала ребенка СЗ и налаживала режим. Сын тогда никак не мог продлить сны, по 40 минут и все тут, дневных снов в итоге получалось 4. Консультант настоятельно мне рекомендовала увеличить ВБ до 2ч40м, хотя по таблицам это много, и сделать 3 дневных сна. Я была твердо уверена, что мой столько не выгуляет, и какое-то время сопротивлялась. Потом сдалась и стала тянуть ВБ - спокойно, на ручках, глядя в окошко, слушая спокойную музыку. В первые пару дней было нелегко, а потом ребенок привык и таки начал продлевать сны! Это я к тому, что может быть все таки ваш ребенок может бодрствовать чуть дольше, особенно после длинных снов в 1,5-2 часа.

Полина Мур, вб не растягивается?

Полина Мур, Тогда только время…по идее у вас не криминальный сон 😴 поэтому никакие препараты принимать не надо…ну я бы не давала …А сколько суммарно за сутки она спит?