Ночной сон - загадка🤪
СонДоброй ночи, кто не спит)) много букв🙈
Помогите разобраться, сразу скажу, работу не получится менять😅
Ребенку 9,5мес, на ив, с 6м ужасный ночной сон🙈 до этого спал просто идеально, всю ночь, никогда не было проблем, регресс всё испортил, кукуха моя скоро поедет🤪 За эти 3 мес у сына сложился «свой график». Кладём спать в 22:00, ровно через 40мин он просыпается, сразу продлеваю, иногда удачно, иногда ещё пару раз укачиваю. Спит крепко до 2:20, потом начинает потихоньку ёрзать, крутиться, вертеться с закрытыми глазами, потом начинает хныкать, каждые 30мин даю соску, похлопываю, чшшш. К 4:00 окончательно пропадает сон, но лежит просто вертится, хнычет до 6 утра, потом засыпает и спит до 8:00-8:30. Каждую ночь в одно и тоже время, можно часы сверять🤪 Слышит каждый шорох, сон очень поверхностный. Перепробовала всё, что можно (кормить, дать попить, сменила матрас, одежду, открывала окно, проверяла мёрзнет/жарко, ничего не болит, ушли от укачиваний, раннее/позднее укладывание, убрали ассоциации и тд) Через 2 мес я выяснила, что когда дома спит муж (ночной график работы) сын тоже хорошо спит🤪 Я сплю очень тихо, муж посапывает, он его слышит и спит.🤷🏻♀️(ну пару раз может проснуться) Записывала, ставила белый шум, музыку, храп, ничего не помогает😭😭 Что ещё можно попробовать? График он пока сменить не может🙈
