Проблема со сном

Лучший ответ

Скорее всего днём много спит, мало бодрствует. Ну и какие мультики в таком возрасте. Гаджеты очень портят сон
27.04.2025
Поздно на ночной сон укладываете.У нас в 10 месяцев было 2 сна первый в 11:00 и спал до 13:00 мог до 14:00(на удице)2 сон в 17:00-17:30 минут 40.И на ночь в 21:00-21:30 до 7:00
26.04.2025
Мама в адеквате, так вот пробовала уже ложить раньше, проснется по среди ночи и надо ему играть…
27.04.2025
Ведите дневник сна, постарайтесь к норме привести время сна и бодрствования и не включайте мультики ночью. Да и днем рановато для мультиков, но это мое мнение. 3 сна днем уже много. Очень поздно спать укладываете. Изображение
26.04.2025
Анна Степанченко, спасибо за ответ 🙏🏼
27.04.2025
Режим вырабатывается не сразу. Вы его подбираете и недели 3-4 живёте в нем, тогда ребенок привыкает. Сначала фиксируете время подъема, надо исходить из него. А не во сколько вы легли. Будить обязательно, иначе вы так ничего не наладите. Сделайте запас 30 мин. Условно в 8.00-8.30 подъем. Отсчитывает потом 3 часа, пошел первый ДС. И так далее. Перед снами всегда должна быть дорожка торможения. Вы не дожидаетесь, когда ребенок начинает уже требовать сон, вы за 30-40-1 ч до сна начинаете максимально спокойное ВБ. Между снами режим питания и режим игр/прогулок. Гулять два раза в день, обязательно, чтобы энергия была потрачена качественно. Ну и никаких мультиков. Все наладите и тогда у вас точно будут позитивные сдвиги в режиме.
27.04.2025
Evgeniya, спасибо за ответ, буду пробовать
27.04.2025
У меня с сыном была проблема в общем дневном недогуле. Ну то есть, ему надо было 11 часов сна в сутки (допустим, т к. точно не помню), а я его укладывала так, что должно было получится 11.5-12 часов. Вот он ночью и догуливал... Увеличила ВБ - сразу всё прошло.
26.04.2025
ilo, спасибо за ответ , будем больше бодрствовать 🙏🏼
27.04.2025
Как научить малыша спать отдельно от меня в своей кроватке? Разное поведение дома и у бабушки в гостях