Ребенок поздно ложится спать .

С лета перестала водить дочь в сад , хотя не скажу что она раньше в 9 или 10 вечера ложилась спать , скорей в 11 или даже чуть позже . Утром вставала тяжело, днём спала в саду. Дома дневной сон отсутствует совсем. Все лето и сентябрь дочь спала вместе с нами , я засыпала явно раньше нее , но поздно ложится муж , так что точное время во сколько она засыпала даже не помню . Сейчас ситуация следующая. Муж начал работать вахтой, дочь спит со мной в его отсутствие , когда приезжает укладываем в своей комнате и если повезет то уснёт она дай бог к 00:30. Меня это уже не пугает а начинает раздражать. Я к неврологу ее водила , анализы сдавала , сказали пить магний , д3 и давать больше еды в которой содержится кальций , якобы у нее процессы какие то нарушены. Две недели даю то что прописал врач , с питанием сложнее конечно, потому что многие продукты с содержанием кальция это прямо почему то стало проблемой 😭

С 20:00 выключала телевизор, днем и вечером гуляем , перед сном читала сказки и никакого результата . Я уже сама не могу так поздно засыпать, сон никакой просто. То в туалет ночью , то судороги , то ребенок пинается в 6 утра у меня уже окончательный подъем. Я сейчас с таким количеством сна себя ужасно чувствую , боюсь что когда родится второй ребенок вообще с ума сойду.