Почему температура после бассейна?

а к врачу не рпобовали? То, что она регулярно устает, жалуется на головную боль, животик и ещё температурит - это точно не норма, особенно при таком ритме жизни. 🔍 Что стоит проверить: Общий анализ крови и мочи - чтобы исключить скрытые воспаления, анемию, проблемы с почками. Ферритин, железо, B12, витамин D - при их нехватке может быть и слабость, и снижение иммунитета. ПЦР/мазки на вирусы - Эпштейна-Барр, цитомегаловирус, герпес. Они часто "висят фоном" и выматывают. Обследование на глистные инвазии - особенно при болях в животе и общей слабости. Кардиолог и ЭКГ - при постоянной утомляемости стоит исключить проблемы с сердцем. Педиатр-эндокринолог - если есть нарушения в терморегуляции (та же субфебрильная температура), усталость, сонливость. 🏊 По поводу спорта: В 6 лет "профессионально" - это уже большой стресс для тела. Ребёнок в этом возрасте должен восстанавливаться быстро, а если нет - это тревожный звонок. Возможно, ей не хватает восстановления: сна, отдыха, правильного питания. Особенно если тренировки часто, с нагрузкой. Перетренированность у детей - реальность. Это и психоэмоциональное выгорание, и физическое истощение. 💡 Что можно попробовать уже сейчас: Устроить ей передышку от тренировок хотя бы на 2-3 недели. Посмотреть, изменится ли самочувствие. Ввести в рацион больше белка, овощей, фруктов, убрать сладости, минимизировать молочку - может влиять на ЖКТ и иммунитет. Давать больше воды, особенно после тренировок. Следить за сном - хотя бы 10 часов ночью, плюс дневной отдых.