Первый барьер взят!
Плавание (Бассейн)Сын год уже активно занимается плаванием, и все никак не давался ему рубеж в минуту ни на кроле, ни на спине.
И вот в сентябре он-таки вышел за 59 секунд, а сегодня на соревнованиях, наконец-то на кроле показал 52 и официально теперь 3ий юношеский разряд; а на спине- 55, и тоже третий юношеский! И ничего, что получить разрядную книжку и зафиксировать результат можно только после 9 лет, но я прям искренне счастлива за сына, он такой довольный! А до 9-летия еще целых х 5 месяц полсезона впереди и теперь задача взять новую планку- 40 секунд кролем и 45- на спине).
Кстати, попутно вопрос к тем, чьи дети занимаются плаванием. По поводу нагрузки. Расскажите, пожалуйста, ка и сколько занятий в неделю и т.д. вы посещаете?
У моего выходит
3 раза в неделю по часу- вода
+ 1 раз в неделю - час сухопутной ,
ну и 2 раза в месяц - индивидуальные тренировки. Ну и давайте поделимся секундами детей) для статистики и просто на поболтать\обсудить\похвастаться