Психоз. Не знаю уже что делать!!! Крик о помощи
ЖалуюсьБессонница!! 34-35 недель беременности. Спала два часа до этого.сейчас уже сутки получается не сплю. Ни о чем не думаю,не переживаю и не все равно не сплю! Пропила уже все разрешенные витамины бессонница с 30 недель,но там я хоть как-то спала. Ванны,душ,медитация, молитвы,прогулки,валерьянка,витамины все перепробовала. Я схожу с ума. За день я переделала кучу дел,но сна нет!!!!
Лучший ответ
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Anya
Да, такая же фигня была в конце 3 триместра, все говорили спи, потом некогда будет, а я не могла🙈
28.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-12-12/nf9woefzaklg707p5ipcbpl9mo4ptnbr0wi.jpg)
Zoya
Добро пожаловать в клуб 😁я легла в 22:00, проснулась в 3:00… попила чаю, позалипала в телефоне… часам к 7 утра сон вернётся на пару часов. Потом еще днем час-два посплю. Просто смирилась и все. Пичкать себя лекарствами для сна не считаю хорошей идеей. Просто придумываю занятия дополнительные, читаю книжки, глажу белье и тд (это если ночью не спится, всякие тихие задачи, чтоб мужа не будить)
28.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-06-10/3hr2yfv539t0pocu0ge9m8au7b2lirj3wt9.jpg)
Ekaterina Efremova
Просто знайте, что вы не одни такие 🥲 мало того что уснуть не можешь, так еще и просто больно лежать, у меня все бока начинают ныть, нужно каждый раз постараться, чтобы найти позу. Сначала еле уснёшь, потом просыпаешься - то в туалет, то попить, то у меня живот схватит настолько, что я просыпаюсь.... Все вот говорят, что потом не до сна будет, а сейчас нафиг вообще такой сон? Я помню после родов спала сладким сном как убитая, и это было гораздо лучше беременности
30.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-05-17/yvj3kocbzpiya7z9ebr4gqi6s514mwg7wlf.jpg)
Анастасия
У меня началась бессонница тут недавно в начале 3 треместра, стала пить магний не 2 таблетки, а 3. Сейчас сплю как убитая. Но я пью именно Эвалар хелат. Он только помогает мне круто спать. Даже в роддоме девочки у меня просили, потому что он единственный помогает и все спали как убитые там 😹
28.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-02-17/7rwemea8tw2mfsxs1byfjtb5sftg0b9mk9o.jpg)
Elena
Прогулки и поменьше телефона в глаза. Каждый раз когда вы направляете телефон на глаза мелатонин сразу же улетает. И приходится заново. Темнота в комнате. Маска на глаза.
27.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-06-10/3hr2yfv539t0pocu0ge9m8au7b2lirj3wt9.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-02-17/7rwemea8tw2mfsxs1byfjtb5sftg0b9mk9o.jpg)
Elena
Ekaterina Efremova, ну понятное дело. Мне все равно телефон сон перебивал. Это все временно. Родишь и все проходит. И сон нормально и ноги ныть перестают и жарко душно перестает быть ....
30.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-06-10/3hr2yfv539t0pocu0ge9m8au7b2lirj3wt9.jpg)
Ekaterina Efremova
Elena, хех, да мне ли не знать 😅 я с самого роддома спала как убитая, и даже с лялькой проблем со сном не было, спала очень крепко, так что я с нетерпением жду))
30.01.2024
Ответить