Как избавиться от дикого страха за своего ребенка???

Девчата помогите советом))) с рождением дочи появился дикий страх(даже какие-то панические атаки)за ее здоровье,жизнь...правда были причины для беспокойства. И все это время меня преследуют какие-то плохие мысли,накручиваю ужасно себя...понимаю что этим можно только притянуть плохое((( Я впала в депрессию(((я и так очень мнительная и тревожная мама(((это мешает мне жить и радоваться материнству... близкие не видят повода для такого поведения,считают что я затаскала дочь по больницам(((с рождения моя малышка стала сильно срыгивать после каждого кормления,я переживала что что-то не так(срыгивает до сих пор,но уже поменьше(((то потом было как то во сне очень часто,каждых минут 5 вздрагивала один день,я испугалась потому-что вспомнила что в роддоме она тоже вздрагивала один день именно во сне((( опять по больницам побежала,неврапотолог ничего такого не увидел,обращалась к разным специалистам(((по узи еще в 3-4месяца сохранялась гипоксия и отек небольшой(все время слежу за поведением)))то беспокоило меня что одно время она язык высовывала часто(((то по том напрягалась часто как-будто,после трех месяцев всю ночь висит на груди,спит плохо ночью(((в связи со всем этим я очень переживаю что могу что то упустить(что что-то серьезное может быть(((не знаю как избавиться от дурных мыслей(с сыном вообще такого не было,хотя мне было 20лет.. Просто морально очень тяжело так жить((я не могу взять себя в руки,я слабая,трусиха(((понимаю что детям нужна Счастливая мама,а я вечно в угнетенном состоянии..очень хочу выбраться из этого(