Что-то странное с моей ногой

     Правая нога затекает и болит обычно от того, что неудобная посадка за рулем. К сожалению, чем старше водитель, тем более внимательно стоит выбирать автомобиль, а точнее его кресло. Такими проблемами "страдают" в первую очередь машины китайского, корейского и иногда японского автопрома..Признанные хорошие кресла под наши попы это немецкие кресла - жесткие и с очень правильным профилем, зачастую с 10-м регулировок, которые еще надо выучить и приспособить под себя. Новейшие Хенде и Тойоты вроде уже тоже поумнели, типа I 40 или новейшей Короллы :).Что делать?1. Крутиться на попке, меняя положение таза и ноги (маленько помогает в пробках и дальних поездках). Нажимать на педаль газа, носком , всей ступней. Упирать колено вправо, пятку влево.. Ну типа шевелиться надо иногда :) в том числе и пальцами ног. - Дополнительно стоит обратить внимание на более комфортную обувь. Я например в дальнюю дорогу, даже в 30-ти градусный мороз на ноги одеваю летние сандали, там и пальцы дышат и двигаются и пятка не устает.2. Эксперементировать в с регулировками сиденья: - в первую очередь попробовать поднять немного кресло, чтобы ноги меньше сгибались в коленях или наоборот, многое зависит от роста водителя, самой машины и длины ног водителя. Но допустим при моем росте 175 в Хенде Элантре, чтобы сидеть удобно я опускал пониже сиденье, но к сожалению так меня хватало на час максимум.. Поэтому приходилось поднимать сиденье, напрягая спину, но ликвидируя боль и отечность в ноге.- попробовать бросить на сиденье деревянный массажер, при этом стоит понять без массажера - есть точки на попе и бедрах, которые болят или на них давит профиль сиденья. т.е. массажером можно как приподняться, так и выровнять проблемные места в сиденья.-  пробовать изменять поясничный подпор, чтобы спине было удобно, так же если затекает шея, делаем вращательные движения головой влево вправо, пугая своим видом с закатившимися глазами соседей по потоку :)- следить за общим самочувствием, чем больше усталость общая тем быстрее возникают проблемы конкретные.3. Останавливаться и выходить из машины. На трассе я делаю несколько приседаний, слегка прыгаю на обеих и одной ноге, стараясь разогреть проблемный (затекший) участок. выполняю наклоны и кручу "торс" влево вправо. т.е. разминаю все от ног до плечевого пояса и шеи.. :)Еще раз повторюсь - основная проблема неудачная посадка и иногда на неудачном для Вас кресле.P.S. Кстати в отличие от аудитории я не верю что в данной проблеме поможет врач. Если есть проблемы с ногами, то они есть и вне автомобиля, вот тогда уже наверно врач, а лучше физикультура :).P.S.S. Вспомнил еще случай :). Когда-то мы с родителями и бабушкой отправились в дальнее путешествие на машине, с остановками в гостиницах и кемпенгах на ночь. У папы начала болеть жутко левая нога у него там еще и ранение с войны.. Так вот бабушка на ужине, налила папе "боевые 100 грамм" отличного домашнего самогона, а в этом бабушка была мастерица т.к. наш,тогда не избалованный народ ее самогон от коньяка не мог отличить.. :)Итог - папа с утра был как мальчик и не вспоминал про ногу вообще :).

У меня с ногами, особенно правой постоянно косяки.... бывает, что и долго за рулём и всё нормально. а бывает, что немного и уже кирдык....Бывает, что я по шесть часов за рулем и тогда просто выхожу и разминаю ноги, чтобы кровь опять нормально зациркулировала... У меня с коленки начинается (суставы больные) и на всю ногу находит онемение.... и когда уже совсем больно, прям как спицей в ногу, выхожу. бывает по четыре раза..... Ну, ничего, езжу......К врачу да. надо, но не люблю, да и некогда.... варрикоз лечить дело не одного дня, да и чтобы коленки не болели - вес надо сбросить, это к бабке не ходи.

нога онемела, читала что у кого автомат, нога может занеметь. В этих случаях вроде надо пытаться на себя носок тянуть или мысок, короче пальцы ног тяните на себя, отпустит быстрее.

онемение бывает у многих. у меня лично не было, но бывает болит колено из-за старой травмы. а сиденье отрегулировано? может вам неудобно именно по длине-высоте. это первая причина обычно. я не говорю, что к врачу бежать НЕ надо. попробуйте отрегулировать все под себя и поездить недалеко от дома.

1. Есть проблема со здоровьем, значт обзательно найдите хорошего врача и обязательно идите. Вы же не хотите запускать болезнь. Если это не токсикоз конечно :))))2. Если вы за рулем и не знаете в какой момент начнет неметь нога - вы же возите ребенка! я конечно не бывалый водитель. Более того, у меня куча проблем с вождением. Недавно получила второе рождение, говорили что шансов выжить было мало. слава богу не было в машине детей и никто не пострадал (почитайте мой пост). Я вот так представила - везу малыша в поликлинику и немеет нога, что не могу затормозить............ Разве ж это шутки? Какие могут быть сомнения? Возможно вы плохо отрегулировали сидение? Я не спец по автомобилям, но явно ччто-то не так. Обязательно займитесь этой проблемой, не доводите дело до трагедии. Желаю вам скорейшего выздоровления!

ни в коем случае не надо идти ко врачу, пока не произойдет так, что не сможете нажать  на тормоз и не вляпаетесь в неприятную историю. у нас ведь врачи - это главные враги народа. сарказм.