Схема Прикорма по дням.
Мой опыт введения прикормаСейчас нам 4,5 месяца, прикорм хочу начать в 5,5, мы на ИВ с рождения. Готовлюсь морально)
ОВОЩИ-5,5 МЕСЯЦЕВ
1 раз в день - второе кормление 9 часов.
РАЗВОДИМ СМЕСЬЮ ПЕРВЫЕ 2-3 ДНЯ
1 неделя - кабачок
1день кабачок-1 ч.л.+ смесь 210 мл
2день кабачок-2 ч.л.+ смесь 210 мл
3день кабачок-4 ч.л.+ смесь 210 мл
4день кабачок-10 ч.л.(50 гр)+смесь 150 мл
5день кабачок-16 ч.л. (80 гр)+ смесь 120 мл
7день кабачок-30 ч.л. (150 гр)
8 день кабачок - (150 гр.)
9 день кабачок - (150гр)
2 неделя - цв. капуста
10 день цв. капуста 1 ч.л, кабачок (145 гр.)
11 день цв. капуста 2 ч.л, кабачок (140 гр.)
12 день цв. капуста 4 ч.л, кабачок (130 гр.)
13 день цв. капуста 10 ч.л, кабачок (100 гр.)
14 день цв. капуста 16 ч.л (80 гр), кабачок (70 гр.)
15 день цв. капуста 30 ч.л - (150 гр.)
16 день цв. капуста (150гр)
17 день кабачок (150 гр)
3 неделя - брокколи
18 день брокколи 1 ч.л, цв. капуста (145гр)
19 день брокколи-2 ч.л, кабачок (140гр)
20 день брокколи-4 ч.л, цв.капуста (130гр)
21 день брокколи-10 ч.л, кабачок (100гр)
22 день брокколи-16 ч.л ( 80гр), цв. капуста (70 гр.)
23 день брокколи 30 ч.л. - (150 гр.)
24 день брокколи- (150гр)
25 день цв.капуста -(150гр)
26 день кабачок- (150гр)
4 неделя - тыква
27 день тыква-1 ч.л, брокколи (145гр)
28 день тыква-2 ч.л, цв.капуста (140гр)
29 день тыква-4 ч.л, кабачок (130гр)
30 день тыква -10 ч.л, брокколи (100гр)
31 день тыква-16 ч.л ( 80гр), цв. капуста (70 гр)
32 день тыква-30 ч.л(150гр)
33 день тыква (150 гр)
34 день кабачок (150гр)
35 день брокколи- (150гр)
36 день цв. капуста- (150гр)
5 неделя - картофель
37 день картофель-1 ч.л, тыква 145гр
38 день картофель-2 ч.л, кабачек 140гр
39 день картофель-4 ч.л, брокколи 130гр
40 день картофель-10 ч.л, цв.капуста 100гр
41 день картофель-16ч.л. (80гр), цв. капуста (70)
42 день картофель-баночка(100гр)+ к-л овощ(50гр)
43день тыква-(100гр)+цв.капуста (50 гр)
44 день кабачок- (150гр)
45день брокколи-(150гр)
46 день цв.капуста -(150гр)
47день тыква+кабачок 50/50-(150 гр)
48день картофель+цв.капуста 50/50 (150гр)
49день тыква (150гр)
50день кабачек (150гр)
51день брокколи+тыква - (150гр)
52день цв.капуста (150гр)
53день картофель+кабачок (150 гр)
КАШИ-7 МЕСЯЦЕВ
ОВОЩИ СМЕЩАЕМ НА ОБЕД 12-13 ЧАСОВ, КАША В 9 УТРА.
1 неделя-гречка
1день гречка-1 ч.л; тыква+цв.капуста 150гр
2день гречка-2 ч.л; кабачок-150гр
3день гречка-4ч.л; брокколи-150гр
4день гречка-8 ч.л; цв.капуста-150гр
5день гречка-16 ч.л; картофель+цв.капуста-150гр
6день гречка-20 ч.л(100гр); тыква+цв.капуста-150гр
7день гречка 30 ч.л (150гр); кабачок-150гр
8 день гречка (150гр); тыква+цв.капуста 150гр
2 неделя - рис
9день рис-1ч.л, гречка 145гр; кабачок-150гр
10день рис-2 ч.л., гречка 140гр; брокколи-150гр
11день рис-4 ч.л., гречка 130гр; цв.капуста-150гр
12день рис-10 ч.л., гречка 100гр;тыква+ цв.капуста -150гр
13день рис-16 ч.л., гречка 70гр; картофель+цв.капуста 150гр
14день рис-20 ч.л.; гречка 50 гр; кабачок-150гр
15день рис - 30 ч.л 150гр; кабачок+картофель-150гр
16день рис 150гр; брокколи-150гр
17 день гречка 150 гр; ; цв.капуста-150гр
3 неделя - кукуруза
18день кукуруза-1 ч.л., рис 145гр; цв.капуста-150гр
19день кукуруза-2 ч.л., гречка 140гр; тыква-150гр
20день кукуруза-4 ч.л., рис 130гр; картофель-150гр
21день кукуруза-10ч.л., гречка 100гр; кабачок-150гр
22день кукуруза-16 ч.л., рис 70гр; цв.капуста-150гр
23день кукуруза-20 ч.л.; гречка 50 гр; брокколи+тыква-150гр
24день кукуруза-30 ч.л- 150гр; цв.капуста-150гр
4 неделя
25день гречка 150гр; картофель+брокколи-150гр
26день рис 150гр; кабочок+тыква-150гр
27день кукуруза 150гр; цв.капуста+картошка+немного лук-150гр
28день гречка 150гр; кабачек-150гр
29день рис 150гр; брокколи+тыква 150гр
30день кукуруза 150гр; цв.капуста-150гр
31день гречка 150гр; кабачок-150гр
32день рис 150гр; картофель-150 гр
33день кукуруза 150гр; тыква-150 гр
ФРУКТЫ 8 МЕСЯЦЕВ
1. Зеленое ПЕЧЕНОЕ яблоко;
2. Запеченная груша;
3. банан (выбирать переспелые, с черными пятнами, тщательно размять, добавить СМЕСЬ);
4. абрикосы; персики; слива (вводится через месяц после яблока).
1 день яблоко печеное 1ч.л
2 день яблоко печеное 4 ч.л-20гр
3 день яблоко печеное-8ч.л-40гр
4 день яблоко печеное-16ч.л-80гр
5 день яблоко-80гр
6 день яблоко-80гр
7 день груша 2ч.л+яблоко 70 гр.
8 день груша 4ч.л; яблоко 60 гр.
9 день груша 8ч.л; яблоко 40 гр.
10 день груша 16 ч.л-80гр.
11 день груша-80 гр
12 день яблоко- 80 гр
13 день банан 1ч.л; яблоко 75гр
14 день банан 2ч.л; груша 70гр
15 день банан 4ч.л; яблоко 60 гр
16 день банан 8ч.л; груша40 гр
17 день банан 10 ч.л; яблоко 30 гр
18 день 16 ч.л-80гр
19 день банан-80 гр
20 день яблоко-80гр
21 день груша-80гр
22 день банан+яблоко-80р
23 день банан+груша-80 гр
24 день яблоко+груша-80гр
25 день яблоко-80гр
МЯСО-
9 МЕСЯЦЕВ
1 день-1 ч.л индейки
2день-2ч.л индейки
3 день- 4 ч.л
4 день-8ч.л
5день-12ч.л-60гр
1.Кефир, творог после года.
2.Из МЯСА индейка, кролик, телятина
3.Морковь в 8 месяцев
4.Тыкву и картофель добавлять к знакомым овощам, давать не более половины порции суточной.
5.Желток куриный по 0,5 в день 3 раза в неделю, с 1 года -сильный аллерген поэтому с года
6) Творог после 12 месяцев. Покупной пакетированный кефир в морозилку на ночь, утро на дуршлаг, вечером готов творожок)
7. Рыба- камбала, треска с 10 месяцев
8. Овощи в 9 месяцев (укроп, стручковая фасоль )
ТАБЛИЦА:
5,5 МЕСЯЦЕВ
6 МЕСЯЦЕВ
7 МЕСЯЦЕВ
8-9 МЕСЯЦЕВ