Режим питания в 9 месяцев
РЕЖИМ питания малышаДевочки, дд!
Интересует вопросы по питанию ребёнка 9 месяцев. Вводить ли ужин и что лучше давать на него? 74 см 10300 гр.
Едим каши ( рисовая, гречневая, кукурузная, пшеничная, лапша для супа); овощи ( кабачок, брокколи, цветная капуста, тыква, морковь, укроп, шпинат, картофель, кукуруза) ;
Фрукты - пюре и свежие (яблоко, груша, чернослив, банан, персик, абрикос, смородина, черника клубника) ;
Мясо ( кролик, индейка) ;
Яйцо, творог, печенье, компоты ( все без сахара).
Кушаем так:
5 молоко
9 каша 150+ фруктовое пюре 40 гр
13-30 овощной суп 150 с мясом 50 / или яйцом 1/2 ( сама готовлю) и компот
17 творог 50 гр + фруктовое пюре 40 + молоко
20 молоко
22-30 молоко.
Планирую вводить еще кефир, йогурт.
Mylene
Кашу в этом возрасте на завтрак и на ужин дают. Кефир и йогурт - это не ужин, ими не заменяют основные приемы пищи (завтрак, обед, ужин).
02.04.2016
Ответить