Мой "День сурка"...
Мамочкины посиделки. О нас,наших диетах, достижениях, переживаниях...Девочки, привет!
Мы ведь все здесь очень похожи, хотя бы тем, что у нас есть наши любимые двойняшки:) Предполагаю, что и день наш расписан по минуткам, наверняка у всех примерно одинаково. Я с самого рождения мальчишек начала выстраивать режим. Целиком и полностью я ЗА него, потому что режим помогает успевать всё. У меня нет помощников, бабушки-дедушки, тети-дяди и так далее живут далеко. Рядом есть только мой брат, который работает по 6-7 дней в неделю и я его почти не вижу, иногда в редкий выходной забегает в гости. Ну и конечно любимый муж, который с работы возвращается в 20.45, уезжает в 8.00, ну и выходные он дома.
В целом, я довольна тем, что у меня получилось создать расписание, которого я придерживаюсь постоянно. Иногда, конечно, хочется разнообразия, но любые изменения не нравятся детям, они перевозбуждаются что ли, хуже кушают, беспокойнее спят. В общем, волей-неволей каждый день у нас - День сурка.
8.00 - встаю я и закрываю дверь за уходящим на работу мужем
8.00-8.30 - чай\кофе с чем-нибудь, любимый ББ, соцсети, электронная почта и новости
8.30 - в соседней комнате проснулись дети и играют в "хохотунчики", захожу к ним, целовашки-обнимашки, пожелания доброго утра
8.40-9.00 - горшок, умывание, переодевание, пьют немного сока или компота
до 10.00 - завтрак (каша или омлет 1 раз в неделю, сок или компот несколько глотков) кормлю по-очереди, кашу варю с вечера (но на днях произоидет доставка мультиварки и свежая кашка будет готовить сама)
10.00 - 11.00 - чистим зубы (с криками и воплями), дети играют сами, я в это время мою посуду после завтрака, загружаю стирку если надо и готовлю обед. Посуду чаще моет посудомойка. Обед в скором времени будет готовить мультиварка.
11.00 - 12.30 - прогулка (сейчас болеем, поэтому это время я с ними играю)
12.30 - 13.00 - обед детский (суп или суп и второе блюдо или только второе блюдо, в любом случае это овощи с мясом, супы на бульоне)
13.00 - 15.00 детский сон, а для меня это время обеда и своего времени (инет, чтение и так далее). НИКОГДА! я не трачу это время на домашние дела. Это время - время моего отдыха!
15.00-16.30 - дети играют сами, я готовлю полдник и домашние дела (глажка, белье развесить, пол протереть, ну когда что). Если я не успела сделать какие-то дела - фиг с ними, не смертельно. На детей конечно иногда отвлекаться приходится.
16.30 - 16.45 - полдник
17.00 - 18.00 - прогулка (сейчас играем дома, пока болеем)
18.00 - 19.30 - приготовление ужина дял себя и детей, плюс сейчас пока нет мультиварки варю кашу на завтрак, ну посуду помыть и все такое
19.30-20.15 - игры с детьми
20.15 - 20.45 - ужин и приходит папа
20.45 - 21.00 - купание (каждый день+закаливание, но сейчас думаю перейти на купание через день, поэтому закаливание будем делать в утреннее время вместе с умыванием)
21.00 - дети спят, укладывает муж
21.30 - ужин взрослый в спокойной обстановке (знаю, что после 18.00 есть вредно, но зато спокойно, никто не лезет в тарелку, не пищит над ухом, для меня в данный момент это важнее:))))
22.00 - 23.00 - общение с мужем, комп, чтение - ну все что душе угодно!
23.00 - сон взрослых
Вот как то так:) Девочки, поделитесь своим режимом:) Что у вас также, чего нет. Может быть есть советы, что можно поменять или автоматизировать ещё:)