ПМС и тревожность

Симптомы пмс дииндолилметан хорошо гасит, но опять же, если тревожность, депрессивность или резкие перепады настроения у вас бывают не только в этот период, то еще и литий советую пропить, себе его от эвалара в хелатной форме брала в апреле, до сих пор эффект держится.

Меня всегда шатало, были истерики)) как меня все терпели, не пойму) гормоны лечила, витамин Д пила, потом лучше стало как-то )

У меня всегда был день когда я очень злая и срываюсь на всех, когда пила магний б6 то заметила что такого состояния не было. Плаксивость во второй фазе есть, но последние циклы контролирую это, то есть поплачу наедине с собой. А раньше при муже плакала что все плохо и тд. Но он понимал и жалел, он знал про мой пмс))