Грудь после ГВ
Боль, травмы грудиВопрос о форме груди очень волнует женщин в положении, так как, по мнению многих, кормление ребенка грудью ухудшает форму молочных желез. Это не совсем верно. Когда женщина не беременна и не кормит, ее грудь состоит в основном из жировой ткани.
В начале беременности трудно предугадать, какую форму примут молочные железы после родов. Грудь увеличивается в размерах во время беременности 2 раза – между 3 и 5 месяцами и между 7 и 9, так как жировая ткань груди частично заменяется железистой. Потом во время кормления в первые месяцы грудь увеличивается еще за счет выработки и накопления молока. Молоко приходит на 3-10 день после родов независимо от вашего решения кормить грудью или нет. Обычно при первом приходе молока грудь увеличивается и растягивается так, как никогда потом. Если кормление продолжается более полугода, то молочная железа уменьшается в размере, но молоко продолжает вырабатываться (грудь при этом уменьшается). После прекращения кормления начинает ПОСТЕПЕННО возвращаться жировая ткань и согласно теории через какое-то время грудь должна вернуться к добеременным размерам и состоянию. Причем если кормление непродолжительное (менее 6 мес.), то грудь может так и не увеличиться обратно. Резкое прекращение кормления в любом возрасте, особенно до 6 мес, да еще с перетягиваниями очень плохо отражается на форме молочной железы. Перетягивания груди так же чревато застоями молока, маститом и хирургическим вмешательством.
При беременности и кормлении носите хороший хлопчатобумажный бюстгальтер без косточек. Чашечки бюстгальтера должны хорошо облегать молочные железы, ни в коем случае не сдавливая их. Менять бюстгальтеры необходимо по мере увеличения размера молочных желез. Однако если у вас маленькая грудь, бюстгальтер можно не носить.
Подведем итог – каковы факторы, отрицательно влияющие на форму груди: • Беременность • Большая прибавка в весе • Большая или внезапная потеря веса • Неправильно организованные кормления – кормление по режиму, вследствие чего в груди накапливается много молока, и она растягивается; неправильная подача груди – мама тянет грудь к ребенку; мама позволяет ребенку оттягивать грудь, вертеть головой во время кормления. • Постоянное или неправильное ручное сцеживание • Прекращение кормления резкое или в период становления лактации (до 3 мес), времени наибольшего растяжения молочной железы • Плохая физическая форма до беременности, слабая развитость мышц плечевого пояса • Плохая эластичность кожи груди • Возраст • Сила притяжения Земли
Существует комплекс упражнений для грудных мышц (к которым крепится молочная железа), однако для достижения эффекта необходимо выполнять его еще до беременности. Кремы, даже самые дорогие, малоэффективны в случае генетически заложенной плохой эластичностью кожи груди.
Надо сказать, что многие женщины довольны формой своей груди, закончив кормить. Некоторые из них выкормили даже нескольких детей. В любом случае, кормление грудью, особенно грамотное и продолжительное, снижает риск возникновения рака молочной железы, а это значительный плюс – лучше иметь другую форму груди, тем вообще не иметь грудь.
Если вы очень недовольны формой своей груди, грудное вскармливание поможет сэкономить вам деньги на пластическую операцию.
В начале беременности трудно предугадать, какую форму примут молочные железы после родов. Грудь увеличивается в размерах во время беременности 2 раза – между 3 и 5 месяцами и между 7 и 9, так как жировая ткань груди частично заменяется железистой. Потом во время кормления в первые месяцы грудь увеличивается еще за счет выработки и накопления молока. Молоко приходит на 3-10 день после родов независимо от вашего решения кормить грудью или нет. Обычно при первом приходе молока грудь увеличивается и растягивается так, как никогда потом. Если кормление продолжается более полугода, то молочная железа уменьшается в размере, но молоко продолжает вырабатываться (грудь при этом уменьшается). После прекращения кормления начинает ПОСТЕПЕННО возвращаться жировая ткань и согласно теории через какое-то время грудь должна вернуться к добеременным размерам и состоянию. Причем если кормление непродолжительное (менее 6 мес.), то грудь может так и не увеличиться обратно. Резкое прекращение кормления в любом возрасте, особенно до 6 мес, да еще с перетягиваниями очень плохо отражается на форме молочной железы. Перетягивания груди так же чревато застоями молока, маститом и хирургическим вмешательством.
При беременности и кормлении носите хороший хлопчатобумажный бюстгальтер без косточек. Чашечки бюстгальтера должны хорошо облегать молочные железы, ни в коем случае не сдавливая их. Менять бюстгальтеры необходимо по мере увеличения размера молочных желез. Однако если у вас маленькая грудь, бюстгальтер можно не носить.
Подведем итог – каковы факторы, отрицательно влияющие на форму груди: • Беременность • Большая прибавка в весе • Большая или внезапная потеря веса • Неправильно организованные кормления – кормление по режиму, вследствие чего в груди накапливается много молока, и она растягивается; неправильная подача груди – мама тянет грудь к ребенку; мама позволяет ребенку оттягивать грудь, вертеть головой во время кормления. • Постоянное или неправильное ручное сцеживание • Прекращение кормления резкое или в период становления лактации (до 3 мес), времени наибольшего растяжения молочной железы • Плохая физическая форма до беременности, слабая развитость мышц плечевого пояса • Плохая эластичность кожи груди • Возраст • Сила притяжения Земли
Существует комплекс упражнений для грудных мышц (к которым крепится молочная железа), однако для достижения эффекта необходимо выполнять его еще до беременности. Кремы, даже самые дорогие, малоэффективны в случае генетически заложенной плохой эластичностью кожи груди.
Надо сказать, что многие женщины довольны формой своей груди, закончив кормить. Некоторые из них выкормили даже нескольких детей. В любом случае, кормление грудью, особенно грамотное и продолжительное, снижает риск возникновения рака молочной железы, а это значительный плюс – лучше иметь другую форму груди, тем вообще не иметь грудь.
Если вы очень недовольны формой своей груди, грудное вскармливание поможет сэкономить вам деньги на пластическую операцию.
Лучший ответ
Мама Вика
у меня седьмой месяц и нифига моя грудь не увеличилась, ну может совсем чуууууточку
все лифчики добеременные ношу
я вот и думаю, молоко то вообще будет?!
06.12.2011
Ответить
Inna
У меня тоже самое было=)))А теперь лифчик на 2 размера ношу,как молоко прибудет так такое ощущение что грудь силиконовая ,а вот как покушает вроде как шарики сдутые=(( Кожа у меня не сильно эластичная и форма уже далеко не такая как была....Хотя как начала делать отжимания и упражнения для груди все понемногу стало становиться в норму=))Грудь увеличиваться по прибытию молока а то есть на 2-4 день после родов=))Так что не переживайте.
06.12.2011
Ответить
Евгения
а можно делать отжимания, да? нормально с молоком? а то я заниматься начала активно, но отжимания чет побаиваюсь делать)))
06.12.2011
Ответить
Inna
Говорю лично за себя у меня все отлично делаю все упражнения с молоком все хорошо=))))Вот еще и на диету села, молока меньше не стало,как говорят все грамотные врачи едите вы для себя, а ребенок все что нужно из вас возьмет,я кончено не садист ем просто все пропаренное и витаминное фрэши и свеж-выжатые соки самое главное в моем меню, очень полезно для кожи, а так же контрастный душ для груди особенно для КОРМЯЩЕЙ очень полезно=)))
06.12.2011
Ответить
Евгения
ну я вроде тоже не заметила. что после тренировок молоко уменьшилось))просто именно из-за отжиманий напрягалась. но прилив дольше не начинается, если прямо сразу после тренировки кормить)) зато потом наливается грудь больше. а я и так ем овсянку и творог с кефиром в основном, правда еще и печеньки с маслом))) но все равно думаю в основном это диетическое))
06.12.2011
Ответить
Евгения
у меня вообще в беременность особо не увеличилась, только в начале, а зато через 3-4 дня после родов я вообще не узнавала себя, памела андерсон отдыхает))) вид был, как будто я туда селикона немерено напихала, реально как 2 шара стоячих)))) потом ушло малость, но все равно оч.круто было, прям такой хороший 3 размер)) а ща, опять сдуваться начали, молоко подстроилось под Левку и так просто потяжелее, но не сильно больше.
06.12.2011
Ответить
Гульча
у меня не увеличилась сильно грудь, максимум на размер...за то после кормления и во время это пипец..моя больная тема, я тока мечтаю о пластике..это не грудь, а две тонкие висящие сосиськи....фууу
06.12.2011
Ответить
Inna
Многие пишут что после окончания ГВ через год придет почти в прежнюю форму...НУ НУ посмотрим, что то смотря на то что сейчас Я НЕ ВЕРЮ((
06.12.2011
Ответить
Гульча
во во) я тоже не верю в чудо уже...я похудела конечно еще, но не на столько, чтоб все обвисло...
07.12.2011
Ответить
Inna
Дети конечно цветы жизни и Я свой цветок без умно люблю=)))))) Но если бы каждой женщине рассказывали что с ней будет после родов ( а практиковать это лучше в школах) не запланированы беременностей было бы гораздо меньше...Конечно есть % у которых тело почти не меняется я же к этому проценту не отношусь,аж слезы на глазах когда на себя смотрю=((Но зная все наперед ни чего бы не поменяла обожаю я свой цветочек крикливый=))
07.12.2011
Ответить
Гульча
и правда) я своим телом в общем довльна, подкачать тока надо чуток, груди меня мои никогда не радовали, а после ГВ так вообще Г стали) рожу второго и сделаю пластику, начинаю копить))) у мамы же моей грудь как у девочки,хоть двоих детей полноценно кормила)
07.12.2011
Ответить
Natalia
У меня 2 тряпочки после кормления, а как нальются молоком - очень даже ничего!
06.12.2011
Ответить
Fidan
У меня испортилась грудь в первый раз, испортилась и сейчас. Один раз делала пластику, придется сделать еще раз после окончания гв. Жаль...но что не сделаешь ради деток:)
06.12.2011
Ответить
julia вяжу на заказ
А если и до беременности сисек не было, никто не общает что они после кормления пявятся? До какого возраста для этого кормить нужно?
06.12.2011
Ответить
Inna
У моей подруги до кормления был детский размер после стал где то 2=) Так что все возможно
06.12.2011
Ответить
julia вяжу на заказ
Спасибо. Обнадеживает. Меня бы даже единичка устроила. А то торчат соски на ребрах - аж самой страшно
06.12.2011
Ответить
julia вяжу на заказ
Да я тоже двоих кормила. Девочка в каждое кормление по 2-3 раза все срыгивала - глотать не успевала нормально. И еще сцеживала в первые месяцы да около 1л. Потом меньше. К 8 мес начали только съедать все молоко. Но я их до 1,5 лет только грудью кормила - им молока хватало
07.12.2011
Ответить
Евгения
а как вот отучить тянуть сосок в разные стороны.....у меня иногда извивается так, что кажется, что оторвет все на фик)))
и вот как то задумалась относительно ручного сцеживания, а с молокоотсосом получается нет таких негативных последсвий....а то я что-то приноровилась руками, надо завязывать....
06.12.2011
Ответить
Покупки в США
про сосок, - мой тоже оттягивал, пока не оторвался))))
про сцеживаение, а зачем ты сцеживаешься??
06.12.2011
Ответить
Евгения
а мой знаешь иногда такие подлянки устраивает, типа делает вид, что хочет есть, ну я даю, у меня сразу прилив соответственно, причем иногда очень мощно и я начинаю дико капать, а этот засранец, выплюнет и лыбиться на меня или наоборот в ор))) оказывается ему просто теперь кулак вкуснее соски....ну и вот иду и сцеживаюсь немножко, чтобы как то облегчить, а пока молокоот.достанешь, все соберешь, мороки....да и соски больно..
06.12.2011
Ответить
Покупки в США
а ну если немного, то и руками можно, до облегчения. просто некоторые до пустоты сцеживают руками, так вот именно этим и портят себе мышцы!!
06.12.2011
Ответить
Евгения
да как то помню отъехать надо было, так и до последний капли все выжимала, потом ужасно все болело, больше не издеваюсь так над собой....
но вообще я заметила, что у меня когда сиськи пустые, то как то уже грустнее стали глядеть)) раньше так бодренько торчком все зазывным....а ща тока когда наливаются...
06.12.2011
Ответить
Покупки в США
ага))) скоро пустые будут все время, но ниче, отростут, как статья нам пообещала)))
06.12.2011
Ответить
Ольга V
Во-во! У меня у родственницы до Б. были такие классные шарики! А она их после каждого кормления руками до последней капли- как ее мама советовала! Это было 12 лет назад... В итоге после кормления - две тряпочки...
07.12.2011
Ответить
Natalia
Жень, он не специально, поверь! Просто у тебя еще сильные приливы идут, и ему наверное тяжело сосать на прилвах. Приложи к груди полотенце или что-то другое, "напор" молока станет меньше, тогда дашь грудь. У меня первые несколько мес. такие фонтаны били на приливах, что Эндрю тоже выпускал грудь. Он просто не успевал глотать молоко, захлебывался. Это пройдет со временем. Сцеживания хорошо бы убрать постепенно.
06.12.2011
Ответить
Евгения
ну я практически не сцеживаюсь сейчас уже, а вот про напор, это было вначале, да, он захлебывался и это было видно, а сейчас он прекрасно с напором справляется, когда есть реально хочет)) а вот когда так просто, то хоть 100 раз ему суй, он пососет 2 секунды и выплевывает)) причем у меня в правой ща мало молока стало, так он и ее сосет, сосет как соску, а как там начинает приливать, сразу бац и в кусты)).
06.12.2011
Ответить
Евгения
да фиг знает, я тоже об этом думала, соску часто сосет, особенно ночью, я как покормлю, чтобы он не проснулся сразу соску ему)) просто если я ее уберу, это ппц будет, она его очень успокаивает, он когда нервничает, прям так активно ее сосет))) ну может не чаще, но часто, хотя ща стал часто выплевывать, все кулачишко свой засовывает вместо нее)))
но я думаю, если бы он отказывался, он бы вообще не ел. а так он ест стабильно через каждые 2 часа.
06.12.2011
Ответить
Natalia
Попробуй дать ему что-то в эту руку, которой он теребит сосок. Или возьми эту руку в свою и держи. У тебя во время кормления вторая грудь открыта?
06.12.2011
Ответить
Евгения
Наташ, он не руками теребит)), он например хочет одновременно и есть и пукать, так вот он ест, у него раз газик идет, и вот он сосок не выпускает изо рта и начинает как уж извиваться, раз вышел, он дальше нормально сосет, но это несколько раз за кормление и ппц вот так из стороны в сторону и рвет его!
06.12.2011
Ответить
Евгения
ого)) я и так пытаюсь, он сильный такой стал, ужас просто! или если сильно начинаешь прижимать, то сразу в ор, типа ПОМОГИТЕ!!! ХУЛИГАНЫ МОЛОКО НАСИЛЬНО ЗАПИХИВАЮТ!!!)))
06.12.2011
Ответить
Покупки в США
скоро и руками теребить начнет))) так что у тебя еще все впереди!!!
06.12.2011
Ответить