Плавное завершение ГВ без лактостаза, как ?

Ребёнку 2 года 4 месяца.

Постепенно убирала количество кормлений, оставались на дневной сон, на ночной/ночью/на пробуждение. Последний месяц убрала и кормление на дневной сон и при пробуждении чаще отвлекаю.

8 марта к вечеру заболела грудь, нащупала уплотнение. Делала все, как обычно при лакстостазе, раньше уже случался. Вроде идёт на спад. Но смущает, что я ребёнка теперь прикладываю и днём, чтобы рассосал (он даже поначалу не поняла, чего я к нему пристаю с грудью, убегал, вольтом кормится вообще уговорить не смогла). Вообщем получается замкнутый круг: молока будет больше, раз несколько раз днём прикладываю, а кормления планировала только ночью, опять угроза лакстостаза. Хотела и ночные убирать постепенно, так как ребёнок может ночью попить воды и заснуть (но я ленивая давала грудь), но засыпать без груди на ночь пока не может.

Как правильно поступить, по какому графику сокращать кормления? И пока лактостаз полностью не исчезнет кормить часто? (Сцеживается всегда очень мало молока, видимо не могу расслабится при этом).