Как создать банк молока, если мало молока?

У меня больше всего получалось сцеживать в 4-5 утра, пик пролактина.

Вам просто необходимо понять принцип выработки и отделения из груди молока. Молоко вырабатывается только в ответ на сосание и высасывание. Чем чаще, активнее сосет и глотает ребенок, тем быстрее и больше будет молоко. Он не копится в груди и не должно копиться, особенно после нормализации ГВ. Вы не коровка с выменем. Ваш мозг обрабатывает ежедневно запросы и потребление. И через день выдаёт результат. Грубо говоря, если сегодня малышу за день оказалось мало молока, то через день количество выработки молока увеличится. Не сразу! Если вы хотите создать банк молока, то предлагаю такой принцип. Когда ребенок сосет одну грудь, вы молокоотсосом сцеживаете вторую. Потому что глядя на ребенка, молоко из груди выделяется очень легко. Знаете же, как может начать подтекать даже на плачь чужого ребёнка? Или как вспомните о своём? Есть ещё вариант 1,2,3,4,5. То есть , сначала сцеживаете каждую грудь по одной минуте, следом по две и так до пяти минут. Лучше всего сцеживаться после тёплого душа или прям в душе. Или просто обмыв грудь теплой водой и тёплыми руками. Необходимо быть максимально расслабленной. Иначе срабатывает гормон удержания молока в груди. С разу же вы не сцедите сотнями миллилитров, но разогнать лактацию для запаса можно. Хранить молоко в морозилке. Сокращать тоже придется плавно, если не хотите лактостаз. То есть когда наберёте необходимое количество для запаса, постепенно сокращайте объемы сцеживания на 10-15-20 мл каждый день. Чтоб организм спокойно вернулся к необходимому только для ребенка.

Вам нужен банк полка, чтобы без Вас кормили малыша? тогда я не поняла зачем Вы сцедили и сразу кормите этим, можно же грудь дать? Дополнительная стимуляция как раз и увеличивает количество молока, поэтому чем больше сцеживаете, тем больше молока придет. И даже если больше 50 мл у Вас не получится сцедить, это не значит, что молока у Вас мало. Ребенок высасывает больше, чем молокоотсос. У меня стабильно 40-60 мл сцеживается всегда с одной груди, а с другой вообще ничего не могу сцедить. Но я нечасто этим занимаюсь, т.к. ребенок очень часто прикладывается и так.

Сначала будет мало сцеживаться. Потом больше-больше… у меня тоже было так:сцедила и давала, так как смысла не видела с заморозки маленького количества. А потом молока прям много было. Что малыш кушал , и я сцеживалась по 50-100 мл. Сейчас некогда цедить. И молока опять меньше стало🤦‍♀️

Сцеживать с одной груди, пока ребёнок сосёт вторую. И прикладывать чаще

У меня была такая же ситуация- я после кормления в ночь часа через 1,5 сцеживалась . Старалась пить горячее и быть максимально расслабленной в этом моменте + дневные прикладывания по первому требованию и любому поводу, чтобы разгонять лактацию, питьевой режим и хорошее питание, меньше стрессовать. Хорошо помогал массаж груди в теплом душе перед сцеживанием. Заметила что в позднее время суток чуть лучше выработка молока, чем днем.

А вот сначала 30 Потом больше приходит Потом ещё больше Проблема потом обратно вернуть Я в итоге пожалела, что сделала, ТК бутылку ребенок не брал Никак им не накормить оказалось