Экономное меню
Экономим на питании (способы, меню, рецепты)Девочки, нужна ваша помощь. 2 месяца у нас полная жп (так вышло) на продукты 10тысяч.
Подскажите как выжить? Что готовить? Семья из 4 человек. Днём детки в саду кушают. Вечером после сада раза 2 ещё садятся. Подскажите продукты/блюда сытные, экономные. Есть соленья, 4кг муки,рис, гречка (которую до рвоты не может есть дочь)
Лучший ответ
Korushka (Анна)
вполне нормальная сумма, даже с излишком хватит. Дети в саду накормлены. Вечером - макароны, вермишель, крупяные каши, суп или борщ, даже на колбаску хватит к бутербродам. По утрам кашка из хлопьев - овсяных или других. Или омлеты, гренки. Короче, всегда так живем, чаще даже меньшая сумма на продукты.
17.05.2019
Ответить
Анна
Не знаю как вы считаете что 10т это нормальная сумма на 4. Я понимаю что в автора какое сейчас такое положение. Но такая сумма очень мала на 4, и для Краснодара в особенности. При нормальном меню с местом, овощами и молочной. Выходит совсем другая сумма. А про нормальную колбаску вообще можно забыть
18.05.2019
Ответить
Korushka (Анна)
Ну я очень рада, что у вас совсем другой бюджет) Но многие живут так, и с голода не умирают. Что ж делать. Акции и скидки - наше все.
18.05.2019
Ответить
Анна
Я не про свой бюджет, а про цены, при средней цене на помидоры сейчас и открыв советовать их осень странно. Как и средняя цена на колбаску. Но 10т это не нормальный бюджет для Краснодара.
18.05.2019
Ответить
Korushka (Анна)
Если не тратиться на вкусняшки - нормальный бюджет. Кто к чему привык. И за два месяца семья автора никак не умрет от недостатка витаминов) Едим и овощи, и клубнику, без излишеств.
18.05.2019
Ответить
Анна
Автор понятно, но вы же пишете, что вполне нормально можно жить в 4, на 10? Вот мне и интересно как при нынешней цене на овощи, мясо, колбасу и молочку можно питаться в 4 на 10т. Если средняя цена на помидоров 150, мясо 300. Про фрукты малину я вообще молчу. И тут какие излишества? Если на человека в месяц выходит на питание по вашим расчетам 2500. При ценах Краснодара не чем не отличающихся от Москвы
18.05.2019
Ответить
Korushka (Анна)
Мясо не покупаем почти, курица в основном. Помидорки берем черри, 59р коробочка, пару раз в неделю. Основная еда - макароны, крупы, картошка в разных видах, супы, борщи. Хватает и на колбасу, и на шоколадки, и тп)
18.05.2019
Ответить
Анна
Ну вот ближе к реальности, урезания себя в мясе, овощах и молочку. То да на 10 т питаться можно
18.05.2019
Ответить
Korushka (Анна)
Ну никто и не пишет, что на 10 тыс можно питаться лобстерами и устрицами. Но никто с голода не умрет, и все необходимое присутствует.
18.05.2019
Ответить
Анна
Ну вот вы утрируете опять. Несколько сообщений назад вы нами написали что не в чем не откатываете. Но чуть ниже сами пишите мясо не покупаете , помидоры 2 раза в неделю. По большей части макароны, картошка, крупы.
Уже не лукавьте и признаёте полноценно питаться сейчас в Краснодаре на 10тыс в 4, просто невозможно
18.05.2019
Ответить
ЛЮБАпытнаЯ
Да ладно вам)мясо 220р(отличные куски со шкуркой),печень гов.195р-тает во рту,скумбрия 170р,окунь морской 250р..а барабуля,ставрида оптом (+-15кг,)вообще по 50р...Сегодня была на ярмарке:цв.кап 50р,кабак 70р,огурцы местные не стандарт 70р,..что ещё:вся зелень 170кг..
18.05.2019
Ответить
Анна
В Краснодаре ярмарка проходит не во всех районах и то один раз в неделю. Если покупать в обычные дни. Помидоры от 150, огурцы 140, мясо свинина 250, говядина 400, индейка 350 кг, фарш от 250 кг, про барабуля молчу цену не сложишь. Клубника 150р- 300гр, малина 150 гр 250р, кабачки 100р кг,
19.05.2019
Ответить
ЛЮБАпытнаЯ
В Краснодаре тоже клубника дорогая?)Я вчера не взяла ..с ума сошли,330р за кг..Я в апреле турецкую по 170р брала,сейчас она не на много лучше..
19.05.2019
Ответить
ЛЮБАпытнаЯ
Малина всегда дорогая была,дешевле уже готовое варенье купить..Сейчас дожди пройдут,по идее должна ягода подешеветь)хотя,фиг его знает,не угадаешь!)
19.05.2019
Ответить
ЛЮБАпытнаЯ
Интересно,откуда ее привезли?вроде еще рано для малины..посмотрела на Авито:с 25мая по 400р предлагают из Красной поляны,летом по 350р
19.05.2019
Ответить
ЛЮБАпытнаЯ
В нашем Магните вчера по 350р стояла..Не готова я за клубнику такие деньги отдавать,пока ждем!
19.05.2019
Ответить
Ксения
Вы какое-то волшебство описываете. Я, конечно, не в Краснодаре, но мяса (свинины) меньше 350 за кг у нас не бывает, а говядина вся больше 500.
05.06.2019
Ответить
ЛЮБАпытнаЯ
При желании в Сочи можно и дешевле мясо найти)..у нас есть постоянные ярмарки,где цены устоявшиеся(+-),а есть ярмарки выходного дня,они работают 4дня в неделю..Знаю несколько точек,где продавцы не хотят повторно замораживать и в воскресенье можно сторговаться,купив хорошее мясо по приятной цене)
05.06.2019
Ответить
Ксения
Тогда я по-человечески вам завидую. У нас на севере дорогое мясо, и рыба как ни странно тоже. Фрукты/овощи само собой тоже.
05.06.2019
Ответить
Valentina
Да никак. Так говорят либо те, кто не считает, либо врут ,что " нормально". только На молочку и фрукты в день на семью300- 500 р надо.
12.06.2019
Ответить
ЛЮБАпытнаЯ
Пятнашка в Сочи на пятерых,это нормально!?сегодня 18.05-я затарена по полной(мясо 4 кг,печень 3кг,рыба 7кг),итого всего пока 11т.р..остальное на фрукты/овощи/хлеб..
18.05.2019
Ответить
Тата
Эх, вспоминаются 90-е....
Секрет в готовке, одно дело пожарить кусок мяса или котлету - быстро, сытно и недёшево, другое ковыряться с блюдами, в которых фарш или рубленное Мясо. Сейчас лето, овощи дешевеют на глазах, вот и перейдите на овощи + фарш: голубцы, голубцы ленивые, и тд в том же духе - картошка запечённая с фаршем, кабачки с фаршем, баклажаны в середине лета появятся, каши с мясом кусочками типа плова, макароны по-флотски.
В голодные времена я покупала самую дешёвую рыбу типа путассу и делала ее под маринадом, до сих пор обожаю, то на основе кетчупа, то майонеза.
Покупала творожную массу и делала бутерброды, пачки хватало с дочкой на два завтрака🙀 сейчас младшая съедает пачку за раз)))
Только на яйцах не экономьте. Но и с ними можно делать кучу всего - омлеты, запеканки, отлёты с овощами...
04.06.2019
Ответить
Инна
В саду дети могут питаться не только днём, а с ужином. Детям максимум фруктов, читай яблок, творожка докупить. А взрослые на куриных супах, кашах вполне
01.06.2019
Ответить
Skarlett
в ВК есть группа Выжить на сотку. vk.com/public152160690 иногда там встречаются хорошие рецепты
vk.com/tetiyamotiya -Тетя Мотя,поищите ее ,у нее хорошие рецепты экономные.Только я не могу ссылки активными сделать.
23.05.2019
Ответить
Оксана Мебель на заказ
Вот пост был недавно...
https://www.babyblog.ru/community/post/budjet/3386709#comm_157659861
19.05.2019
Ответить
Oksi
Соленья супер, огурцы на рассольник нужны. Все супы картофельные с крупами, свежеприготовленные очень вкусные, варить чуть гуще, с расчётом каждому на один раз и по 2-3 полковника на порцию.
Суп - очень экономно выходит, и как по мне огромная польза для здоровья. Можно и на обед и ужин.
Крупы-макароны с маслом на завтрак сытно и бюджетно.
На салат можно в прикуску ваши соленья и свежие овощи (редиска, лук, чеснок).
Мясо дорого, но дешевле яйцо, творог, рыба,грибы.
У чаю выпечка, манник, кекс, пироги на раст. Масле.
Самое главное разнообразное меню, тогда и не обращаете внимание на еду.. А то каждый день суп один и тот же или Макароны на неделю, вот так нельзя.
Как по мне норм меню, можно даже при увеличение зп накапливать, а не тратить на вкусняшки)
17.05.2019
Ответить
Ланна
Не читала комменты, может повторюсь.
В такой ситуации у мен в приоритете дети. Ест дочь котлеты, значит приготовить много и основное количество оставить для дочери. В котлеты обязательно овощи, они полезны и незаметны и объема добавляют.
Готовить сложные блюда, где мясо идёт вперемешку с картошкой/крупами.
На завтрак блины для всех. Их и на пополам с водой можно сделать. Ещё оладушки, дранники из картошки.
Покупать целую курицу и уже ее на много можно разобрать.
Обращать внимание на акции!!! И закупаться раз в неделю строго по списку
17.05.2019
Ответить
Buzy
По меню не подскажу, но знаю, что есть ресурс, где люди делятся едой, которая им не нужна, ну ,например, бабушка привезла много капусты и не куда деть, вот и отдают даром
16.05.2019
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.