Инсайт!

Девочки - хочушечки! Привет! У меня отличное настроение - кто со мной?

Вообщем, смотрите, я вчера стала читать статьи в психологическом бесплодии и согласна почти со всем, что обычно пишут по этой теме. И во всех комментариях состоявшихся мамочек прослеживается одна фраза: "Я отключила голову...", "Переключилась с планирования на....", "Отвлеклась..." и т.д., а в рекомендациях планирующих: "Займись чем-нибудь...", "Найди себе хобби..." 

Ну, вот например, мой мозг не очень реагирует на такие абстрактные фразы типа: "Съезди куда-нибудь" или "Займись хобби", мне нужна конкретика! Поэтому, я предлагаю всем, кому интересна тема отвлечения от планирования, подумать, осознать то, что действительно отвлечет тебя конкретно от этой темы. 

Будем отвлекаться через мини-цели. 

Самое главное при формулировке целей:

я для себя определила, что мини-целей не должно быть больше трех (чтобы не было разбросанности), то, чем вы хотите заняться должно эмоционально прям очень-очень нравится. Для кого-то может подойдет нечто такое, что будет заставлять вас шевелиться, то есть цель можно "подогреть" продажей или сроками (например: я научусь шить и стану шить на заказ.... или вышивать - неважно) вообще что-то, что позволит в это уйти "с головой"!

Я вчера долго думала, что же мне по-настоящему нравится? Может кто-то найдет что-то важное для себя на работе, какой-нибудь проект (но это не про меня и мою работу) 

Итак, я для себя определила несколько вариантов саморазвития:

1. Я вместо езды на машине буду каждый день ходить на работу пешком, при том, что на работе буду переодеваться, так как у нас дресс-код, а ходить я собираюсь в спортивной одежде. Этим я займусь с понедельника.

2. Я научусь выпекать красивые торты с мастикой и продавать их (не из-за денег, а из-за того,чтобы занять себя этим настолько,чтобы прям ах!) При том, что я этого не делала, но вчера, когда обдумывала, меня прям затрясло, как захотелось этим заняться!

3. Я пойду заниматься танцами!!! Я уже даже тренерше позвонила и все разведала))) 

При том, я считаю, что если для кото-то важно (прям эмоциоанально важно) мерять по утрам БТ, так продолжайте это делать...Я тоже паралельно буду и медицинские вещи делать, если мне так захочется и я буду видеть в этом смысл! 

Вообщем, милые мои, я хочу вас этим постом побудить к самоосознанию того, что действительно есть ваше увлечение, что может захлестнуть вас с головой!!!????

Оставляйте комменты...будем думать вместе и вдруг ваш коммент вдохновит кого-нибудь другого на создание чего-нибудь великого)))