Не могу бросить курить!

А я бросила легко и просто. Читала до этого Аллена Карра года 4 назад. Но не помогло. Сейчас прошла один курс в инете. Как рукой сняло. Есть один минус — не могу переносить запах табака. Прям тошнит. Если есть вопросы, что да как, пишите в личку. Сразу хочу сказать, что удовольствие это не бесплатное. Но так как организатор этих семинаров, мой друг, то дал мне 3 купона со 100% скидкой для тех кому действительно нужно и кто действительно хочет.
09.07.2014
Из личного опыта. Ваша история так похожа на мою. Я тоже курила раньше. Когда заБ дочкой (5 лет назад) бросила, просто начало тошнить от сигарет. А после родов опять закурила. А недавно нам с мужем подарили электронные сигареты. Сначала мы курили никотиновые (там жидкость специальная заливается, состоит из глицерина, ароматизатора и медицинского никотина, по крепости разные бывают, мы курили 12мг, это как обычные легкие сигареты по крепости), а через месяц перешли на безникотиновую жидкость. И как-то само по себе получилось, что уже месяц они просто лежат на полочке -  и мы про них не вспоминаем вообще. Итог — мы бросили курить за 3 месяца и без вреда для организма. Очень советую Вам — хотите бросить, но не можете -  купите себе электронные сигареты. Это и дешевле, чем обычные (окупается за месяц) — и вреда ни вам — ни окружающим.
18.06.2014
Я когда-то курила, бросала несколько раз, но после того как бросила окончательно!!! естественно были сумашедшие стрессы, были и безумные радости, но я просто сказала себе что сигарета не помогает ни справится с трудностями, ни усилить удовольствие — это все самообман. А сейчас я реально испытываю истинное удовольствие когда понимаю, что не воняю пепельницей, когда общаюсь, когда целую своих любимых, когда еду в общественном транспорте.Все дело в вашей голове. Пока не поймете, что это Вам не нужно, наверно не бросите.Здоровья! И заветной беременности!!! 
15.06.2014
Спасибо большое. Думаю скоро тоже до этого дойду)
16.06.2014
 Не волнуйтесь, при Б сразу же бросите. Просто помните о том, что сигарета, точнее  продукты ее сгорания, очень радиоактивны. В итоге у малыша может возникнуть предрасположенность к раку. Не буду объяснять, что такое рак) Когда я узнала об этом, тут же сказала сигаретам "давай дасвиданья". Правда, думаю, как закончу кормить грудью, снова начну. Но планирую кормить грудью еще очень долго, вплоть до 4 лет)
03.06.2014
Я как-то с трудом начала бросать за день до того, как начали пытаться забеременеть, получилось недели за 3 до Б бросила. Но Б была не долгой... и как только мне поставили ЗБ первое что я сделала- закурила. Теперь планируем опять начать. пытаюсь не курить. но очень хочется.Мне очень нравилось, пока я была Б мне даже мысль в голову не приходила о сигаретах. я не могла себе представить как я буду травить детеныша. жду не дождусь когда снова забеременею :) 
02.06.2014
бросала когда узнала что беременная не сразу ,неделе на 10 -й наверное ,резко бросила ,просто не захотелось .выкинула в форточку в маршрутке пачку с выкуренной одной сигаретой.когда малыш отказался от груди, месяцев в 10 , опять бессовестная начала ,сначала по немногу ,а потом больше чем раньше !ужас!второй раз бросать сложнее!планируем второго и вчера с мужем не курили целый день в честь праздника !А сегодня я не удержалась ,не знаю смогу ли !Самое поганое что все расположено к бросанию ,но что то мне мешает.На работе категорически нельзя и даже не выйти ни куда . в спортивном ВУЗе учусь и самое удивительное что каждая вторая смолит "как паровоз" ,а парни ни один в группе не курит Кафедра АФК блин! силы воли что ли нет или что?Не пойму! Удачи я думаю у вас получится
01.06.2014
Уважаемый Пользователь! Просьба убрать бОльшую часть текста под CUT! Это прописано правилами нашего Сообщества!  super_smilies010.gif
30.05.2014
бросила при перой Б. но она оказалась замершей. Врагу такого не пожелаешь. Нервы...начала снова не долго.... поняла. что второго такого ужаса точно не переживу — бросила. просто перестала в один день и все. И очень очень этому рада...вечный мой хронический бронхит прошел...пахнет от меня теперь вкусно, а не вонючими сигаретами (никогда б не подумала во время курения, что от меня, моей одежды и волос так несло))), вкус еды и запахи чувствуются совсем по-другому, как новая жизнь началась). И еще куча всяких полезных штук...Ну, думаю, вы сами о них знаете)))
28.05.2014
Да знаю, но пока не щелкнуло(
28.05.2014
Как мне это знакомо.Долго не могла бросить.И тут мне надо было делать операцию Гистеру и говорю себе такая.Все после брошу,ну думаю чего ждать.Надо бросать дак сейчас.И я поставила перед собой условие.ЕСЛИ Я ЗАКУРЮ ХОТЬ ОДНУ СИГАРЕТУ ТО ДЕТЕЙ У МЕНЯ НЕ БУДЕТ НИ КОГДА,А ЕСЛИ НЕ БУДУ КУРИТЬ ТО ГОСПОДЬ ДАСТ НАМ ДИТЯ...((.Вот как руки тянулись к сигаретам сразу вспоминаешь что ради своего счастья я не буду курить.Вот так я бросила.Не курю уже 8 месяцев.Скажу честно что желание закурить огромное НО как вспомню что я перед собой поставила желание отпадает.
27.05.2014
Бросили вместе с мужем одновременно почти пол года назад, как только появилась мысль о планировании ребенка! Стаж, что у меня, что у него был нормальный...Я курила почти 10 лет, он 13....Каждый день по пачке...Бросили без таблеток, пластырей и книг, только сила воли!!!За 1 день!!! Проснулись с мыслью-все, мы больше не курим!!! Да, первые 2 недели было ОЧЕНЬ тяжело, постоянные нервы, стрессы-хотелось убить друг-друга!))) Но мы это пережили, главное вместе! Сейчас очень рады, что у нас это получилось! Безумно горды своим поступком!) Поговорите со своим мужем, скажите что вам нужна моральная поддержка. Я думаю его любовь и поддержка должны вам помочь! Удачи! super_smilies082.gif
27.05.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Цистит( Аноним опрос