Как справиться с стрессом на работе?
Может кто был в похожей ситуации и сможет помочь советом, как пережить тяжёлое время на работе. Может я что-то не понимаю, может я действительно себя накручиваю, может не всё так плохо как мне кажется.
Ситуация следующая. На данной работе работаю уже очень давно, уже 8 лет как. Начинала с помощника бухгалтера, и потихоньку начали мне доверять всё более ответственные задания, и осыпали комплиментами, что я очень хороший сотрудник. Мне ведь первое повышение зарплаты дали спустя месяц как я начала работать, ещё даже не дожидаясь окончания проверочного срока. Тогда даже и не могла подумать, что мне это выйдет боком. Понятное дело, что сидеть всю жизнь помощником я не хотела. Я кипела жизнью и мне хотелось повышение как по должности, так и по зарплате. Я очень старалась. Всегда всё выполняла в срок и качественно, не без косков конечно, но не косячит тот, кто нечего не делает. Фин директор об этом знала и говорила о том, что думает над тем, что со мной делать, так как сотрудник я очень хороший, но места выше предложить она пока не может, так как все позиции заняты. Но фирма развивается, и частенько появляются новые позиции. Пока работала пошла учиться на финансиста, при чём фирма мне оплатила обучение, магистр, то есть не маленькие денежки вложены. Затем я ушла в декрет. Опять-таки, перед тем как было принято решение оплатить мне обучение, о своих намерениях уйти в декрет я сообщила, но на их решение оплатить учёбу их никак не смутило, и именно тогда я узнала, что фин директор тоже хочет уйти в декрет, то есть тема ей очень близка. И тут за два месяца до выхода моего из декрета, я узнаю, что фин директор ушла в декрет, поэтому я иду на повышение финансистом. Как я была рада. Я просто была счастлива, даже понимая, что это временно. Мне хотелось свернуть горы. Я сразу записалась на курсы английского, чтоб вспомнить и подтянуть язык, я начала перечитывать все возможные статьи, чтоб понимать, что поменялось, что новое. Я вышла из декрета на два месяца раньше, чтоб мне могли показать все нужные отчёты и чтоб я могла сделать бюджет а не прийти уже после (не сама решила, предложила, на что мне было сказано что было очень здорово). А потом в один прекрасный день мне мои крылышки начали обламывать. С начало тем, что начали коллеги говорить о том, что пускай там она сильно не радуется, никто ей свою работу не даст, она будет делать только то, что другие делать не хотят, то есть всякую какашку. Потом повышение зарплаты будет только у той девочки, которая пошла на мое место. В смысле? То есть у меня должность выше, ответственности больше, а зарплата такая же? Она же тоже вообще без опыта работы в этой сфере. А что это за повышение. Договор мне так никто и не поменял. Должность всё та же, функции по договору выполняю всё те же. Обязанностей у меня реально мало. По сути, я могу выходить на работу всего два раза в неделю, и то, у меня ещё будет время посидеть в нете. Я по натуре в работе перфекционист и сидеть просиживать зарплату я не хочу. У меня полное ощущения, что я лишняя. С начало я списывала всё на то, что вышла из декрета, понятное дело, что многое пропустила, но ведь прошёл уже почти год, а ситуация только усугубляется. А потом до меня дошло (ну или я думаю, что дошло), что многие просто бояться, что я могу подвинуть по должности. И не без причин, мне как-то сказали, что я могла бы подвинуть по должности человека и при той должности получить машину и очень хорошую зарплату, на что я ясно и чётко дала понять, что я это делать не буду. Мне это не интересно. Это подлость. В своё время человек мне дал этот шанс стать тем, кем я являюсь сейчас. Более того, я не хочу выше. Всё, это мой потолок. У меня уже нет никаких моральных ресурсов двигаться дальше. Столько, сколько я ревела на этой должности я в жизни не ревела. Просто живу от отпуска до отпуска. Но сейчас приближается последний, и до весны я не смогу просто посидеть дома и отключить голову. Со мной, например могут с утра не поздороваться, не спросить ни как я себя чувствую после болезни, мне могут вообще после долгого моего отсутствие даже в мейле не написать элементарное привет, не поздороваться с утра когда я сижу в кабинете, просто рядом с дверью, при этом в кабинете нас двое, я не карлик чтоб меня не было видно, с коллегой при этом здороваются, хотя она сидит в глубине кабинета, а со мной нет, а потом глупые отмазки по типу я тебя не видела, ты там в уголочке сидишь и тебя не видно. Могут прийти и коллеги предложить, например угоститься чем то, при этом мимо меня. Прям так и хочется крикнуть ау, я не невидимка, всё вижу и слышу, не хочешь меня угощать, приди значит ближе и скажи тише чтоб я не слышала, или позови к себе в кабинет в конце концов. И это только пару примеров. На мои слова, что у меня мало работы, что мне нечего делать начальству временному всё рвано. У меня полное ощущение, что я просто сижу и деградирую ещё и раздражаю просто своим присутствием. Кажется не повышение, а просто пытаются выжить, работу забрали, а новую не дали. С другой стороны, а зачем вне нужного сотрудника вкладывать средства, если ты хочешь от него избавиться? А главное будущее не известно. Девочка, которая ушла на моё место так и останется там сидеть, а что со мной будет когда вернётся фин директор? Ну не нужно здесь столько спецов по финансам, нет столько работы. Сейчас для себя я вижу два сценария, это сидеть на попе ровно и стараться себя на работе просто развлекать как могу, так как сейчас возможности поменять работу у меня нет. Я не в ресурсе. У меня нет ни моральных не физических сил. Жду прихода фин директора и надеяться, что что-то поменяется в лучшую сторону. Второе, это если дай бог получиться ухожу в декрет и уже после выхожу на новую работу. Остаётся вопрос, как прожить это время до весны? О планах ухода я не собираюсь рассказывать, тут поделиться сейчас просто не с кем, слухи распространяются воздушно капельным путем, ты пукнул, а в другом конце здания уже все об этом знают. О беременности (которая дай Бог случится) планирую молчать просто как можно дольше. Я уже как-то слышала в свой адрес «я в отличии от других, делаю всё чтоб НЕ забеременеть». Как абстрагироваться в такой обстановке ?
Лучший ответ
