Лучший ответ
Александра
⏺️Завтрак: 8:30
Оставила только сыр и немного каши+была добавка банана
⏺️Обед: 12:50
Оставила немного пюре (1ч.л) и 50% запеканки
⏺️Полдник:15:00
Вафелька (1шт) и биолакт 150мл
⏺️Ужин: 19:00
в гречку добавила сметану.
Съела половину запеканки и вафельку,оставила/раскидала 30% гречки
https://t.me/Sashkin_kanal/912
15.05.2024
Ответить
Александра
Каша+банан+моцарелла
Запеканка овощная +куриное суфле+пюре(картошка брокколи)
Вафля творожная+запеканка+гречка
15.05.2024
Ответить