Зарина в Диета Магги 11 лет Девочки, HELP! Убираем живот:) Посоветуйте упражнения при диастазе. Говорят пресс качать нельзя. А как тогда подтянуть живот??? Посмотрите еще 20 записей на эту тему Отменить Ответить Упражнения для пресса Рельефный пресс от Кати Усмановой.