Вопросы про сон детей от 1,5 года

Могу рекомендовать найти Lamama в инсте👍, более подробно и внятно чем у них, нигде не найти информации по сну ребёнка. И таблицы есть, и посты, и курсы отличные.

У нас тоже не понятно как-то. Малышу 1,2. Пока еще 2 дневных сна в 11 спит минут 30-40, потом после 15 00 часа 2- 2,5. Сейчас стал в ночь уходить раньше, засыпает часов в 22-23(раньше очень ппоздно ложился) . Но потом встает в 6 на поесть и больше спать не хочет. Пару раз удавалось переложить в каляску и там укачать до 8, но это максимум. Получается, что ночью очень мало спит 7-8 часов. И никак это не проходит. Вот тоже голову ломаю как бы это скорректировать.

Однозначно, дневной сон в совокупности желательно не больше трех часов. Это чтобы в 22:00 спать. Ночью спим 10-11 часов. Перестроились на один сон как раз в полтора года. Просто оттягивала постепенно первый сон. Как-то незаметно для ребенка получилось все. Вместо два раза по 40 минут стал спать один раз по 2 - 3 часа. Круто же) бужу только если дневной сон позже 5 вечера, и ночной - 9:30 утра. Но чаще сам просыпается.

Изучала много про сон, участвовала в вебинарах. Раньше относилась скептически, типа все дети индивидуальные и бла бла... НО потом поняла, что нормы тоже не дураки разработали, и если ребенок в них попадает (погрешность +/- 1 час допустима), то и ребенку, и родителям легче! Ведь существует физиологическая потребность человека в сне, и для разного возраста она своя (не зря же все знают, что взрослому человеку нужно спать не менее 7 часов в сутки, если это сбить, организм начинает реагировать...). Дети не исключение. Еще один вывод - у кого-то все гладко идет и сразу по нормам, у кого-то - это тяжелый труд. Мы еще не доросли до вашего возраста, но информации ради напишу вам то, что довелось мне изучить о сне ребенка в 1,5 года, отвечая на ваши вопросы *1,5 -2 часа максимум в день, физиологически ему этого хватит *лучше всего переходить на один дневной сон как раз после года, ближе к 1,5г. Мы перешли в 11 мес. Стала замечать, что второй сон превратился в 20-тиминутку и убрала его вообще. Но при этом была цель - продлить первый сон на время второго. С этим сложностей не возникло. Бывало, малой проснется раньше времени (час поспал), подхожу к нему, глажу, укладываю или ложусь рядом. Засыпает еще на +1 час. *в 1,5 года ночной сон должен длиться 11-12 часов. Общее время дневных и ночных снов 12,5-13 часов. То есть если ваш ребенок спит ночью 13 часов, на дневной сон ему может хватать и полчаса. Но при этом считается, что сон должен длится хотя бы 1 час, чтобы полностью прошла глубокая фаза и малыш "зарядил батарейки" *на ночь у нас введены ритуалы на засыпание, малой засыпает сам в кроватке. Я сижу рядом и читаю книгу или смотрю в телефон (на него лучше не смотреть, зрительный контакт его отвлекает...). Засыпает в течение получаса. Просыпается сам... У нас сейчас сложность с просыпаниями ночью...очень часто встает, как для своего возраста. Кормлю.... не знаю , зиму переконтуемся, может к весне наладится...

Мои все дети спали по-разному. Думаю, это индивидуально. Младший (1.4) спит один ночной сон (с 22 до 10 утра с подъемом с 7 до 7.30 утра покушать). Днём коротенький получасовой сон, иногда и без него обходится.

Сын в 1.5-1.6 перешёл на дневной сон. Зимой дело было, темно вечером, и после второй прогулки на улице засыпал 100% в коляске. Мог на второй сон уйти в 5 часов и спать до 6-6.30. Решила, что не дело и одним днём перевела на один сон - на первый уложила на час позже, на второй не ложились. Но по факту вышло тоже время дневного сна, спал 3ч. вместо 2+1ч. На ночной сон не повлияло никак.

Ребенок сам перешел на 1 сон..спит по разному от часа до 3+, но чаще около 2х часоы. Подъем ближе в 8 утра, но бывает +- 30 минут. Спать укладываю в 9, ну заснуть не сразу может. Днем с 12 до 13 укладывают. Т.е. стараюсь на сон в одно время ложить, а вот сколько простит то его дела. Раньше за сон очень переживала, волновалась. Сейчас сколько спит и ладно, быввли исключения если засыпал на улице и просыпался через 15 минут, то больше не могла дома уложить.

Мы на один дневной сон перешли почти в год. Как я поняла, что нужен один сон. Ребенок плохо засыпал на ночной сон и не спал первый утренний сон. Я по началу пыталась укладывать, потом мы немного подвинули график сна и стали засыпать пораньше. Спала днем 1,5-2 часа. Ночной сон ближе к 22. Утром просыпалась в 8,8-30

Сын чуть младше, 1.5. С года сам перешёл на 1 дневной сон. Просто стал меньше спать второй раз и плохо уходить в ночь, попробовала сдвинуть сон на середину дня и буквально с первого-второго раза ребёнок приспособился спать 1 раз в день. Т.е., сам созрел. Максимально, для нас, - 3 часа. 1 до 1.3 года спал по 1,5 - 2 часа только почему-то. Потом и до сих пор стал спать по 2 - 2,5 часа, иногда 3. Для меня загадка почему так..но вот) спит примерно с 13-13:30 и до 15 - 16 часов. Ночной сон у нас примерно с 21:30 до 8:30, т.е. 11 часов. Засыпает и просыпается сам. Днём просто баюкаю, пока несу в кроватку, целую, кладу, накрываю пледом, говорю "отдыхай" и ухожу (он сам там ложится как удобно и засыпает). На ночь ему нужно моё или папино присутствие, мы просто стелим плед рядом с кроватью и лежим там, пока сын не заснёт) Просыпается сам - начинает болтать в кроватке и мы приходим (иногда просыпается и хнычет, но обычно это когда тяжело проснуться или если что-то беспокоит).