Ухудшение сна к 1,8 по нарастающей (((

У меня тоже в 8 месяцев ребенок "поломался", стал просыпаться хотя до этого засыпал сам в своей кроватке и спал до утра, даже педиатр шутила что я лотерею выиграла - сплю всю ночь. В общем сначала зубы беспокоили, потом переезд у нас случился, потом ещё что -то и я стала просто вырубаться пока кормила ребенка грудью, в итоге через пару месяцев ребенок полностью переехал в нашу кровать, хотя его кроватка в шаге от нашей. Начитавшись консультантов по сну, для себя решила что дело как раз в перекладывании. Фаза сна у ребенка длится 30-40мин и он просыпается, а чтоб уснуть обратно ему нужны те же условия при которых он уснул, то есть мама рядом, ассоциация на сон. Вот эту ассоциацию и нужно менять, засыпать не под боком у мамы а в кроватке. Я начала с того что ловила момент когда ребенок возле меня уже становился совсем сонный, НО ещё не спал и несла его в кроватку. Первые дни оказавшись в кроватке сразу начинал протестовать, брала опять к себе чтоб не разревелся и как успокоится опять в кроватку и так по несколько раз, главный момент когда ложите в кроватку нужно чем то отвлечь : колыбельная , поглаживания, шиканье, сказки, мобиль с музыкой, все что в голову прийдёт, лишь бы сразу не просился обратно к маме. Моего заинтересовали сказки, через бортики показывала картинки и рассказывала , он и стал засыпать под них. Когда ночью просыпался тоже самое, грудь а потом в кроватку и давай сказки рассказывать. Просыпаться уже через 2 ночи стал меньше в 2 раза. Где то через неделю уже сам не засыпал на груди и ждал когда понесу в кроватку рассказывать сказки. Ещё недели 2 я так и сидела у кроватки пока не уснет, потом после сказки стала оставлять мобиль с музыкой и проектором и выходить из комнаты, и о чудо стал засыпать даже без меня и спать всю ночь (иногда просыпается один раз за ночь, беру на пару минут на ручки и потом дальше спит у себя). Первые недели честно тяжело, особенно когда уставшая и знаешь что возьмёшь к себе и он сразу уснет , но уже если решилась то отступать нельзя, засыпаем в кроватке и точка . Еще конечно нужно соблюдать режим , чтоб знать время когда ребенку пора спать и придумать какой нибудь ритуал на ночь и повторять каждый день, чтоб понимал что пора спать. Ещё момент если зубы беспокоят или ещё какие то изменения в рутине ребенка, то переучивать толку мало, отложите на время. Успехов вам и терпения💪🏻 Извините что такой длинный коммент получился
16.08.2021
Olga Poz, спасибо! Все-таки 8мес и 1,8 эта разница в год она огромна. До годика проще намного «договориться», а сейчас уже своё мнение есть, соображает все. Режим есть конечно. Зубы сейчас не лезут. Про перекладывание конечно да… но с дочкой то прокатывало. И спала тоже с 8мес всю ночь и я также всегда думала что повезло нереально)) так и есть. Если покопаться в памяти…я вот точно помню что примерно в 2,3 мы убрали детскую кроватку из ее комнаты. И дело не в размере было. Там стоял небольшой диван и мы на нем засыпали и я перекладывала. Но вот мне кажется около 2 лет как раз протест прошёл на это и я стала оставлять ее спать на этом диване, клала на пол подушки и уходила. Наверно скоро купим и сыну большую кровать, чтоб можно было сразу в ней полежать вместе и не трогать его потом
17.08.2021
Кристина, у меня до 8мес сам спал а потом перестал, переучивать начала в 1,3г, характер уже показывал ухх. У вас старше - пробуйте договорится как со "взрослым". Действительно может ему места больше в кровати хочется. Берите кровать побольше и говорите ему какой он уже большой что будет спать в Своей кроватке а не с мамой и папой и в Своей комнате, а мама будет рядом , но засыпать нужно в своей кроватке .Моему сейчас 1,6г, тоже хочу "отселять" в его комнату так как ждём второго. Боюсь чтоб сон опять не испортился😑
17.08.2021
Тоже послушаю. Всегда спал один в своей комнате, а месяцев в 8 на ночной сон укладываешь, и он просыпается каждые 30 минут и плачет и все по новой. Взяла раз к себе, не выдержала, он без проблем уснул, потом ещё пару раз, а потом по другому не прокатывало уже( До сих пор (1,6) спит со мной. Надеюсь, что дельного скажут..
16.08.2021
Я отметила то, что вы перекладываете. Я слышала, что ребенку и даже взрослому неприятно просыпаться не в том месте, где он заснул. Я укладываю дочь с 4 мес в её кроватке. Правда, у нас другие косяки со сном, нам 1,5 и дочка привыкла перебираться к нам примерно в 2-3 часа ночи. Я каждый раз забираю. У нас выход только один - в отселении в другую комнату. Со всеми теми сказками о том, что теперь у малыша своя комната и тд., некоторым изменением ритуалов. Но здесь уже без слабинки надо.
16.08.2021
Lyola, да я тоже такое слышала про засыпание в одном месте - просыпание в другом. Но с дочкой не было с этим проблем, так что наверно индивидуально
16.08.2021
Кристина, придётся проявить настойчивость, думаю. Естественно, если сын хочет спать с вами и ему это нужно, он будет за это бороться. Медленный, но верный путь - мотивация ребёнка спать одному в своей комнате. Демократия это непросто) быстрый путь - надавить. И только вам решать.
16.08.2021
Отучать через крики, слезы и стресс для ребёнка, зато будете спокойно спать сами. Ребёнок поорет и смирится, вечно рыдать не будет. Мои спят со мной с рождения, старший сам от нас ушёл в 2,3. Младший спит в приставленной кроватке со снятым бортиком. Дети маленькие, конечно им спокойнее под боком у мамы с папой, а мне важен здоровый сон) Когда подрастёт - сам сбежит. Всему свое время. Но конечно не всем этот метод подходит, кому-то очень важно почему-то срочно отселить отдельно.
16.08.2021
Ирина, ни в коем случае не наш вариант.
16.08.2021
Кристина, это хорошо. Тогда вам подходит больше мой вариант, дать ночью маму тоже, ребёнок насытится и сам отпустит. Детям даже в 7 лет бывает ночью нужна мама или папа, потому что начинается период ночных кошмариков, чудищ в шкафах и пауков под кроватью. Вы сами не помните как это страшно? Я вот помню, но я почему-то стеснялась прийти к маме... Считала, что это не правильно и мне приходилось справляться с кошмарами самой. Ночь -это самое чуствительное время.
16.08.2021
Ирина, наши кровати стоят рядом вплотную и так. Я же в 10см от него. Раньше достаточно было руку протянуть и погладить или за ручку подержать; а теперь принципиально в нашу постель хочет
16.08.2021
Кристина, вечно в Вашу постель хотеть не будет, просто сейчас такой период и всё. Может зубы, может ещё что-то беспокоит, может начинается процесс сепапации и дети по-разному его проходят. У меня младший до 1,2 вообще спал исключительно на сгибк моего локтя... Иначе просыпался каждые 30-60 минут. А вот старший без проблем месяцев с 7ми спал в приставленной вплотную кроватке со снятым бортиком, а до этого часа 2 спокойно спал сам в кроватке и потом я его к себе забирала. Всё дети разные и потребности у них разные.
16.08.2021
Только один вариант-не забирать к себе и все.Считаю,что в большинстве случаев к 2 годам все нарушения сна больше поведенческие,от привычек,тем более если раньше всё было относительно нормально.Поэтому только вам набраться терпения и не забирать к себе.Найдите обстановку,в которой ребенку будет комфортнее спать:мягкая игрушка,ночник,вы на диване в его комнате.Только перед этим попробуйте в помощь кого то взять,отоспитесь сами недельку и приступайте.
16.08.2021
Belle, спасибо! Да, мы в любом случае в одной комнате, его кровать рядом с нашей.
16.08.2021
Начните давать ребенку витамины группы В.... Должен спать лучше Также хорошо помогает мелатонин
16.08.2021
Ekaterina, поливитамины продавала недавно, с айхерб, там входят б1,2,6 и 12
16.08.2021
Есть ощущение что не умеет склеивать фазы сна, поэтому просыпается. Читала я консультантов по сну, рекомендуют убирать негативные ассоциации на сон, смотря как укладываете. Почему пишете, что тянуть дальше нельзя? Не очень понятно. Все дети разные, сравнивать не надо, тем более если разнополые, у всех темпы роста и развития разные. Сколько читала и судя по подругам, с мальчиками больше возятся, чем с девочками. В таком возрасте если просыпалась мои, это означало, что хотят писить, горшок всегда стоял около кровати, высаживала.
16.08.2021
Регина, не очень поняла про склеивание фаз сна. Раньше спал и спал спокойно. Укладываю всегда одинаково: лежим вместе, рассказываю сказки, обнимаемся. Как засыпает - перекладываю. Спит в памперсе, с горшком не знакомы ещё. Тянуть нельзя, потому что сейчас все игрушки у старшей в комнате, она идёт в первый класс, Макс тусит постоянно у неё, играет, лезет к столу… просто хочу чтобы к началу учебного года была своя территория у него, где он может играть, проводить время, не трогая старшую, чтобы она могла спокойно заниматься. В его детской будет диван, где я пока что планирую спать
16.08.2021
Кристина, тогда почитайте консультантов по сну. У каждого человека есть фазы сна глубокого и поверхностного, взрослые умеют их склеивать, дети не все. Ещё такой момент упустила - в период активного прорезания зубов дети ведь тоже плохо спят.
16.08.2021
Регина, про фазы я знаю. Просто я писала что он спал нормально (способ укладывания не менялся), потом стал просыпаться и чаще, чаще… то есть раньше склеивал, потом перестал? Зубов сейчас нет и не намечается, к данному возрасту все прорезались какие должны, теперь ближе к 2
16.08.2021
Кристина, получается перестал уметь склеивать, дети жидкость не постоянная 🤣
16.08.2021
Тут один совет - отселить и первую неделю-две укладывать только там, не брать к себе ни под каким предлогом. Приходите, в идеале не хватать на руки, а прололжать укладывать в кроватке. Да, это время будет тяжелым . Ребенок будет меньше спать ночью, но не давать ему досыпать днем! Через 1-2 недели ребенок привыкнет и будет спать у себя. Но не факт, что не будет просыпаться. Моему 4,5 года и до сих пор 1 или 2 раза за ночь может проснуться и позвать или прийти ко мне, отвожу его обратно, сижу с ним пока не уснет.
16.08.2021
Ксюша, спасибо. Да головой понимаю, что надо не брать и всё
16.08.2021
Ксюша, Подскадмте, как быть, если вылащиет из своей кровати
16.08.2021
Виктория, просто обратно туда ребенка ложить и сидеть рядом, пока не уснет. У нас так.
16.08.2021
Ксюша, не знаю, как собраться духом...
16.08.2021
Виктория, это надо начинать только когда настроились 100%. Иначе получииься ,что начали, потом пожалели, В итоге мучаете и себя и ребёнка
16.08.2021
Ксюша, Да, конечно, я понимаю
17.08.2021
А папа укладывает спать сына?
16.08.2021
Ирина, нет. Только я всегда. Днём ещё бабушка может если я ухожу по делам
16.08.2021
Кристина, тогда делюсь своим рецептом. Младшая дочь, как и у вас сын, все только со мной засыпала, потом просыпалась по 5 раз за ночь, искала меня. И так лет до 2,5. Потом надоело вставать, стали брать к себе в кровать, не удобно. А потом надоело мужу, ему на работу, а ребёнок не даёт выспаться. Поэтому стал укладывать спать сам. Мы разыгрывали, что я ухожу на работу, уложить не могу, дочка плакала сильно, мне было жалко, но...я держалась. И как только папа укладывал спать дочку, она спала всю ночь,дочка не ждала меня, не искала. Жёстко? Наверное, не спорю. Но! Помогло.
16.08.2021
Ирина, как вариант. А спали вы ночью в другой комнате?
16.08.2021
Кристина, да, в другой комнате. Вместе с мужем)
16.08.2021
Ирина, поняла вас. Просто у нас пока кроватка в спальне стоит. А вы изначально в другой комнате с мужем спали, имею ввиду непосредственно до того, как папа стал укладывать?
16.08.2021
Кристина, мы детскую кроватку убрали к 2 годам, даже раньше. Вначале с нами в комнате кроватка была, а после к старшей сестре перевезли, примерно в годик,вот тогда беготня и началась.
16.08.2021
Ну как... Вставать и укладыаать. Какие есть еще варианты? Но надо понимать, что ребенок не может начать спать всю ночь по вашему желанию. (Хотя... Если вообще не приходить... Поорет и перестанет, говорят). Дети начинают спать по-разному. У меня старшая просыпалась до 5 лет. Я с ней, как вы, бороться до 3,5 лет пыталась. Зачем, правда, не понятно. Столько сил и нервов бы сэкономила.
16.08.2021
Анастасия, не приходить не вариант совсем. Я сразу хватаю на ручки как плачет, мне жалко невозможно всегда когда детки плачут
16.08.2021
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Ищу поддержку. Очень долго засыпает ребенок. Долгое засыпание, частое зевание