Режим дня в 1,3
Режим - плюсы и минусыЗдравствуйте, девочки)
Поделитесь, пожалуйста, своим режимом дня в год и 3 месяца🙏
Во сколько встаёте, во сколько первый(второй) сон?
Спасибо)
Лучший ответ
Юлия
Встаёт в 8, плюс/минус час. Дневной сон с часу до 3. В ночь в 8-9 вечера
01.03.2023
Ответить
Anna Mermaid
Нам 1,2 но уже такой режим: подъем в 8-8:30, первый сон в 13:30-14:00, до четырех, в ночь в девять
01.03.2023
Ответить
Anna
Ночной с 23.30 до 7.30, дневной сон с 13.30 до 14.20.дочь всегда мало спала,меньше нормы ещё с рождения.
01.03.2023
Ответить