Калорийность молока
Всегда слышала, что грудное молоко очень калорийное, несмотря на легкую усваиваемость. Идеальный продукт для малышей. Но решила сравнить точно. Итак. На просторах Интернета нашла, что калорийность грудного молока составляет 67-74 ккал/100 мл. Для сравнения 100 гр сухой гречки - 343 ккал. При переводе в готовый продукт и миллилитры примерно получим 110 ккал. Гречка калорийнее получается? Индейка вареная - 100 ккал в 50 гр. Получается прикорм калорийнее, но хуже усваивается? Никто не задавался этим вопросом?
Нам врач (к слову сказать новый, раньше у другого наблюдались, который всем был доволен) очень настоятельно рекомендует кушать два раза в день кашу, чтобы вес набрать. А я вот сомневаюсь... Я бы лучше к гастроэнтерологу сходила, если уж врачу так вес не-нравится. (7600 в 9 мес при 2630 при рождении)
Olga
Смотреть надо не на вес, а на изменения веса. Если ребёнок прибавляет в весе, то все нормально. Моему ребёнку год и два и он не всегда ест столько еды, сколько ваша дочь :-) Прикорм в целом менее каллориен, если не соблюдать пропорции: овощи и фрукты менее калорийны, каши и мясо сравнимы с молоком, но усваивается прикорм индивидуально, как и молоко.
28.10.2015
Ответить
jammy
Много разных продуктов, но очень маленькими порциями. Последний месяц кормлю из своей тарелки по принципу-"сколько захочет". Получается примерно по 10-15 микро-порций (на кончике чайной ложки или маленьких кусочков овощей). Завтрак - каша (гречневая, рисовая, кукурузная, пшенная) и фрукт пососать (какой дома есть), на обед - овощи с мясом (овощное рагу или овощной суп из морковки, кабачка, картошки, перца, помидоров, тыквы и мясо из банки - пока только индейка, но завтра буду ягненка вводить), полдник - творог с фруктами агуша (это единственное, что уплетает-за обе щеки, но больше трети баночки я не даю), иногда фрукты детские (баеочные с ложки не ест, а вот из пакетика сосет с радостью всё подряд). Помимо этого ей достается курица из нашего супа, тушеная говядина, макароны, хлеб, сыр, даже бисквит . Но всё микро-порциями. Думаю за день ребенок больше 100 Гр не съедает. Врач, конечно, очень настаивает кормить кашами два раза в день, а не только утром. Но лично я два раза каши не вынесу, а есть без меня она не будет
21.10.2015
Ответить
Maria
Ой ну это мало конечно в 9 месяцев. Конечно по ребенку надо смотреть. Мы в 9 месяцев уже ели 3раза в день и перекусы. Ела по 150-200 гр за прием. Два раза каши и в обед овощи и мясо. Перекусы фрукты. Попробуйте,если обеспокоены весом,кормить нормально три раза в день,приучайте к нормальным порциям,а педприкорм ведите параллельно,не как основное. Вы уже большие для таких маленьких порций. И дело не в кашах,можно и овощи есть,но грамм 300 еды в день обязательно должно уже набираться. Если бы у вас большой вес был то всеравно было бы,но вес у вас не то что низкий,но скажем так на нижнейгранице.
22.10.2015
Ответить
jammy
У каждой мамы своя правда. Насильно я ребенка кормить не буду. Я не спрашиваю совета по режиму кормления - тут я сама разберусь. Что значит, что мы "обязательно" должны есть грамм 300 в день? А что будет, если нет? :) И тем более не интересуюсь Вашим мнением про вес ребенка - Вы ведь не наш педиатр, верно? Если интересно - загляните, например, сюда : http://www.kukuzya.ru/page/ves-devochek . Наш вес находится между ниже и выше среднего. Никаких "скажем так на нижней границе" я не усматриваю. Мой вопрос был конкретный про сравнение калорийности молока и прикорма и его усваемости.
22.10.2015
Ответить
Maria
Не задавайте вопросов на которыене хотите услышать ответа. Досвиданья,пусть ребеноки дальше ничего не ест. Дойдете до крайности пойдете к врачу а не на форуме писать будете.
22.10.2015
Ответить
jammy
А я и не задавала подобных вопросов, Вы сами с критикой и-советами вмешались. Я задала конкретный вопрос , на который очень хотела услышать ответ, но Вы его не дали - зачем вообще вмешивались? И не надо меня запугивать :) до свидания.
22.10.2015
Ответить
Elizobarra
А неплохой у вас вес! Моя в 8 месяцев весила 6 кг. Родилась 2060,недоношенная на 4 недели. А калорийность своего молока вы не знаете. И не узнаете,т.к. оно меняется день ото дня.в этом его уникальность.
21.10.2015
Ответить
Malavita
Мне кажется вес вот не сильно от каш зависит. Набор его. И калорийность грудного молока , действительно, величина не постоянная. И тем более отличается у разных женщин. У нас как получается, мы родились на 38 неделе с весом 4000 , к 2месяцам на грудном молоке мы весили 6250, в 3 месяца, тоже исключительно на молочке 7100. В 3.5 ввела прикорм в виде каши на ночь, на козьем молоке, с 4 мес каша на козьем 2 раза в день, 1/2 банки фруктового пюре на ночь, в обед овощи, с 5 месяцев на полдник добавился творог, ночью смесь, днем молоко. В итоге нам 5.5 мес вес 8500. То есть больше набирать не стали, а даже меньше, как и положено с возрастом .
21.10.2015
Ответить